For de av dere som tror at jeg enten går i fjøsklær eller turutstyr
fredag, desember 29, 2006
Det beste bilde av turkompisene!
Forsøk nr 3 - da lyktes vi å komme med fullt og helt på samme bildet! Fossen litt meir skeptisk i blikket og smiler antakelig inni seg denne gangen også... :D
Kostholdspåvirkning
For første gang har Fossen grønnsaker på nista si. Men det ga seg med en skive. Han visste ikkje heilt kva som sømte seg på rødvinspølsa som låg under
Venevassegga 28/12/06
Fossen skriver seg på posten, mens jeg utforsker kameraet
Får vi begge med
på ett bilde...?
2. forsøk....ikke stort bedre..!Fin tur var det iallefall og jeg er sprekkeferdig av stolthet over å ha bevegd meg så langt og høyt på ski.
Eneste skår i gleden er at Fossen har fått vann på mølla når det gjelder min deltaking i det tradisjonelle Skjærtorsdagsrennet...
Romjula
Og gledelig jul til dere alle!
I går var jeg på årets mest spennende utfordring.
Jeg gikk på ski til Venevassegga...Det var 4.timer og 40 min fysisk anstrengelse som kostet blod, svette og over 2000 kcal!
Vel, det med blod er ikke sant. Jeg kom uskadet fra det takket være at jeg har blitt gammel nok til å se mine egne begrensinger i utforbakke. Jeg satt meg på skiene og seilte kontrollert ned fjellsiden.
I alle tilfeller en STOR seier og jeg er nesten sjokkert over at jeg kan være så fantastisk sporty!
Til alt overmål imponerte Fossen med agurkpynt på skivene sine også- kan bli folk av sånt!
I går var jeg på årets mest spennende utfordring.
Jeg gikk på ski til Venevassegga...Det var 4.timer og 40 min fysisk anstrengelse som kostet blod, svette og over 2000 kcal!
Vel, det med blod er ikke sant. Jeg kom uskadet fra det takket være at jeg har blitt gammel nok til å se mine egne begrensinger i utforbakke. Jeg satt meg på skiene og seilte kontrollert ned fjellsiden.
I alle tilfeller en STOR seier og jeg er nesten sjokkert over at jeg kan være så fantastisk sporty!
Til alt overmål imponerte Fossen med agurkpynt på skivene sine også- kan bli folk av sånt!
torsdag, desember 21, 2006
Vintersolverv
Er det ikke flott?!Nå snur solen og det ble jeg minnet på da jeg så ut vinduet ( regnet i bergensk målestokk har det jo regnet i nærmere 70 dager i strekk).
Det flommer sol over Råheimslia og jeg får sinnsykt lyst til å bevege meg ut og opp.
Opp mot lyset!
Det er så nydelig at jeg blir helt rørt. Ingenting er vakrere og jeg blir fylt av nasjonalromantiske følselser. Akk o ve!
Men det som er det aller beste er at nå blir det 3 minutter lysere for hver dag!
Det er 30 minutter mer dagslys på bare 10 dager...!
Jeg kjenner faktisk at jeg har begynt å glede meg til januar og lysere dager...
Da skal jeg kjøpe tulipaner og glede meg over lyset og det nye året!!!
Julekjøkken
Her er kjøkkenbordet mitt julepyntet.
Var så heldig å få en amaryllis av en av mine kursdeltakere.
Den står nå på en kald plass og skal få komme inn i varmen på selveste julaften!
Asaleane i vinduet kan jeg pakke ned når jula er slutt og ta fram igjen til neste år.
Utrolig greit med den saken.
Har akseptert meg selv fullt ut som en snittblomstelsker.
Sånne med rot må liksom klare seg sjøl og det gjør de sjelden.
Eneste unntak er aloe vera planten min som er på englebildet.
Den har jeg hatt i 4 år og farmor hadde hatt den i noen år før det.
En fantastisk plante! (Og den virker)
Blikkfang i stuen
Blir jul i duse farger og masse lys.
Fikk tak i lysdraperi på IKEA (ja, de har det de..) samt en kitch lysekrone...Måtte bare ha det og det ble egentlig enda finere enn det jeg hadde forestilt meg.
Er ikke sikker på at mannen min likte den siste dingsen, men vi andre i huset, derimot, vi elsker gull og glitter - og ikke minst lys...!
Så han er dessverre i mindretall og prøver heldigvis ikke å opponere.
Alt for husfreden ;D
Kommer visst ikke så godt fram på dette bildet, men er samme type lys som kransen på forrige post. Bak gardinen henger det da lenker med lys og stjerner som skinner svakt gjennom. Må oppleves, tydeligvis.
Englesamling
Som dere ser er jeg veldig glad i engler, derfor har de fått sin egen vegg og hedersplass i stuen.
Familiebesøk
Et koselig familebilde fra når foreldrene mine var på besøk. Den bredskuldrete karen i sofaen er min bror, Ole-Andrè som er blitt 16 år. Mamma sitter i bakgrunnen og underholder på piano.
Marte og Gjermund - 2 gode venner på formiddagsbesøk
1. klasse har alltid fri om tirsdagen og da kan
det jo være hyggelig å finne på noe sammen på fritiden.
Denne gangen var det Marte som kom hit. De lekte ute i flere omganger. Da akte de i snøen.
Inne tegnet de og klippet ut figurer. Når de var lei av det begynte de å pusle med puslespill.
Marte er en guttejente som syns det er helt greit å leke med biler og lego.
Søte, ikke sant?
Dåpskjoler
Min mor syr dåpskjoler.
De er bare en drøm og i litt viktoriansk stil.
Dette er et eksempel på en dåpskjole til jente. Hun syr i med blå detaljer til gutt og hun har også en nydelig utgave i helt kremhvit som kan brukes til både gutt og jente.
De koster kr 2000 og det følger med lue.
Mange nydelige håndsydde detaljer.
For mer info og bilder kontakt:
Karin Oppedal, tlf 55346564
Fine gutten til mamma
Her er Sondre, min eldste sønn.
Litt skummelt at han blir fjortis om få måneder...
Han er uansett fortsatt en veldig grei gutt, så spørs det da.
Foreløpig er han både veldig glad i mammaen sin og stolt av henne.
Han har skjønt det...blir mye velvilje av sånt. Jeg er helt klart mottakelig for smisk...!
Så er nå jeg stolt av ham også. Han er en gløgg og oppvakt gutt. Tenker ofte kreative løsninger (noen ganger i meste laget, men men) og har mye humør og humor. Selvstendig er han også, så det mangler ikke på noe...Eneste måtte være at han er i besittelse av dårlige gener når det gjelder å gå på ski, der er han dobbelt belastet!
Men det betyr ikke all verden, vi kan utrette mye annet er min erfaring.
torsdag, desember 14, 2006
Hodelus!
Snakk om betinget refleks....jeg personlig begynner å klø bare jeg tenker eller hører ordet.
Fikk vite at det var hodelusepidemi på gang igjen, noe som er vanlig i barnehager.
Selv har jeg vært heldig. Har vært mor i over 13 år uten å ha vært borti dette utysket.
Men nå var det bare å gå over bajasene med lusekam. Fant ingenting hos minsten, men Gjermund hadde 3 stk.
Fysjameg!
Litt av et regime.
Spesielt med en hysterisk mann i huset.
Alt tøy, hodeplagg, dyner og puter ble etter tur puttet i frysen for deretter å bli vasket på 60 grader.
Innetemperaturen minner om Bahamas (slik jeg tror det er der) med 27-30 grader (puh).
(Det sto på internett at lus/egg ikke overlever 25 grader i 2 døgn)
For å gjøre hele jobben lettere ble gutta klipt til svoren og stiller til jul "med trill rund skalle, som er klipt en gang for alle".
Finner ikke mer lus og har heller ikke oppdaget noen luseegg.
Det er bare å krysse fingrene og sjekke nøye hver dag om det skulle oppholde seg noen uhumskheter nær hodebunnen.
Fikk vite at det var hodelusepidemi på gang igjen, noe som er vanlig i barnehager.
Selv har jeg vært heldig. Har vært mor i over 13 år uten å ha vært borti dette utysket.
Men nå var det bare å gå over bajasene med lusekam. Fant ingenting hos minsten, men Gjermund hadde 3 stk.
Fysjameg!
Litt av et regime.
Spesielt med en hysterisk mann i huset.
Alt tøy, hodeplagg, dyner og puter ble etter tur puttet i frysen for deretter å bli vasket på 60 grader.
Innetemperaturen minner om Bahamas (slik jeg tror det er der) med 27-30 grader (puh).
(Det sto på internett at lus/egg ikke overlever 25 grader i 2 døgn)
For å gjøre hele jobben lettere ble gutta klipt til svoren og stiller til jul "med trill rund skalle, som er klipt en gang for alle".
Finner ikke mer lus og har heller ikke oppdaget noen luseegg.
Det er bare å krysse fingrene og sjekke nøye hver dag om det skulle oppholde seg noen uhumskheter nær hodebunnen.
onsdag, desember 13, 2006
På tur i snø, sludd, regn og vind
Ja, hadde noen sagt for et år siden at jeg aktivt skulle gå tur om kvelden, på trimposter nesten uansett vær og føre, ville jeg vel ikke helt trodd på det.
Men nå når vi er så heldig å ha blitt kjent med flere turinteresserte folk går jo slikt som en lek.
Mandagskvelden skulle rørleggermannen min jobbe og jeg var sugen på å gå tur siden jeg hadde jobbet hele helgen. Motivasjonen for å ta skrittet fullt ut er derimot ikke så høy dersom jeg må gå alene. Fikk til alt hell napp hos Fossen.
Denne gangen måtte han stole fullt og helt på at jeg visste veien, siden han ikke hadde gått der før. Vi gikk opp til nabostølen vår (som også er trimpost). Det tok vel en halv time i nokså bratt og til tider bløtt lende. Var mye vann og sørpe enkelte plasser. Det var snødekt siste stykket opp til Øyastølen.
Begge var vi litt giret på å gå videre til neste trimpost, men i snøføyk og i mørket var vi litt usikker på vegen videre. Ikke det at vi kunne gå oss så veldig bort, men alltid kjekt å finne stien.
Vi gikk feil et par ganger i starten og vi er jo like sta begge to, så neiggu om noen av oss hadde tenkt å foreslå samme vei tilbake og droppe den andre posten.
Vi fant stien på 3. forsøk og labbet lykkelig videre mot "Loftsteinen" (bilde finnes på tidligere post, oktober).
Terrenget blir faktisk veldig annerledes når alt går i hvitt. Det er lett å lure seg selv og kanskje tro at vi har gått lenger enn faktisk. Da er det lett å bli forvirret. Godt å være to da, slik at vi kan diskutere hvor vi tror vi skal gå.
For å komme tilbake til bilen tok vi en tilrettelagt sti (sånn med rekkverk, trapper, bruer osv) som gikk langs elva og Vallestadfossen. Det var ganske spennende å gå inne i granfeltet og høre fossen og elva bruse få meter fra oss.
Det er laget noen utkikkspunkt langs Fossestien og et av dem er der fossen virkelig tar av.
Litt av en naturopplevelse å stå i styggevær og bekmørke, kun med hodelykt og se på de voldsomme vannmassene brøle forbi. Det var ikke en ørens lyd. Men smilene våre talte for seg.
Noe av det flotteste med å gå tur under slike omstendigheter er at alle inntrykk blir så mye sterkere enn om det hadde vært sol og fint vær. Jeg føler meg veldig i naturen.
Bonusen er at jeg blir så innmari blid og den sporty følelsen sitter helt inne fra margen og ut!
Men nå når vi er så heldig å ha blitt kjent med flere turinteresserte folk går jo slikt som en lek.
Mandagskvelden skulle rørleggermannen min jobbe og jeg var sugen på å gå tur siden jeg hadde jobbet hele helgen. Motivasjonen for å ta skrittet fullt ut er derimot ikke så høy dersom jeg må gå alene. Fikk til alt hell napp hos Fossen.
Denne gangen måtte han stole fullt og helt på at jeg visste veien, siden han ikke hadde gått der før. Vi gikk opp til nabostølen vår (som også er trimpost). Det tok vel en halv time i nokså bratt og til tider bløtt lende. Var mye vann og sørpe enkelte plasser. Det var snødekt siste stykket opp til Øyastølen.
Begge var vi litt giret på å gå videre til neste trimpost, men i snøføyk og i mørket var vi litt usikker på vegen videre. Ikke det at vi kunne gå oss så veldig bort, men alltid kjekt å finne stien.
Vi gikk feil et par ganger i starten og vi er jo like sta begge to, så neiggu om noen av oss hadde tenkt å foreslå samme vei tilbake og droppe den andre posten.
Vi fant stien på 3. forsøk og labbet lykkelig videre mot "Loftsteinen" (bilde finnes på tidligere post, oktober).
Terrenget blir faktisk veldig annerledes når alt går i hvitt. Det er lett å lure seg selv og kanskje tro at vi har gått lenger enn faktisk. Da er det lett å bli forvirret. Godt å være to da, slik at vi kan diskutere hvor vi tror vi skal gå.
For å komme tilbake til bilen tok vi en tilrettelagt sti (sånn med rekkverk, trapper, bruer osv) som gikk langs elva og Vallestadfossen. Det var ganske spennende å gå inne i granfeltet og høre fossen og elva bruse få meter fra oss.
Det er laget noen utkikkspunkt langs Fossestien og et av dem er der fossen virkelig tar av.
Litt av en naturopplevelse å stå i styggevær og bekmørke, kun med hodelykt og se på de voldsomme vannmassene brøle forbi. Det var ikke en ørens lyd. Men smilene våre talte for seg.
Noe av det flotteste med å gå tur under slike omstendigheter er at alle inntrykk blir så mye sterkere enn om det hadde vært sol og fint vær. Jeg føler meg veldig i naturen.
Bonusen er at jeg blir så innmari blid og den sporty følelsen sitter helt inne fra margen og ut!
Santa Lucia
I dag skal barna mine bake lussekatter på skolen og gå i Lucia-tog. Den som kan sangen best er nok den vesle sangfuglen vår, Øyvind.
Han synger og traller og kan faktisk hele teksten på opptil flere høyaktuelle sanger i desember.
I går var Gjermund aleine hjemme sammen med meg. Hadde avtalt en liten tur med Eva og Gjermund hadde lyst til å være med. Vi gikk opp til Kletten, noe som i 6-års tempo tok 2 timer t/r.
Det var et fryktelig vær i går med masse vind og regn/sludd, men akkurat under turen vår var det sånn noenlunde bra. Og med sekk på ryggen og Tom & Jerry-kjeks som "bensin" kom vi nå oss opp.
Måtte lokke med kakao og krem når vi kom hjem.
Selv om motivasjonen var så som så for å komme seg opp på trimposten var det en meget stolt ung mann som konstaterte "i dag har eg vært på Kletten" da vi kom hjem igjen og kunne se bort på målet for turen.
Han storkoste seg når vi satt med kjøkkenbordet og hadde tent adventslys, drakk kakao m/krem og spiste lunsj.
torsdag, desember 07, 2006
Avspenning funker som bare!
Ville bare gi tilbakemelding om hvordan det gikk med mitt forsøk på å erstatte søvn med avspenningsøvelser.
Først av alt tok jeg en øvelse om natten og følte meg overraskende kvikk og opplagt fram til vaktskiftet.
Deretter dro jeg ned på kurslokalet og satte sammen 4 stoler og tok en ny øvelse der før møtet med regnskapskontoret kl. 0830. Vel hjemme i 12-tiden tok jeg atter en øvelse men tillot meg å sove ca 2 timer før jeg gjorde meg klar til å dra tilbake til Førde og kurslokalet. Mellom de to kursgruppene tok jeg så den siste avspenningsøvelsen og følte jeg hadde nok energi til resten av kvelden.
Da jeg kom hjem dro jeg og Rune på en rørleggerjobb, så loppekassen og horisontalstillingen måtte vente til kl 01. Skal ikke lyve å si at jeg ikke var trøtt, men jeg syns jeg klarte dagen rimelig bra med god hjelp av Silvametoden.
Har fått lagt inn noen forskjellige typer avspenningsøvelser som spor på mp3-spilleren min og det er bare så snertent! Syns det blir mye lettere både å komme på og gjennomføre øvelsene regelmessig når alt ligger lagret på den.
Må bare få anbefale Silvametoden - jeg syns den virker veldig utviklende og berikende i livet mitt!
Så for de av dere som enda ikke har sjekket ut hva dette er, finnes det både info og kursplan for 2007 på www.silvametoden.no
Først av alt tok jeg en øvelse om natten og følte meg overraskende kvikk og opplagt fram til vaktskiftet.
Deretter dro jeg ned på kurslokalet og satte sammen 4 stoler og tok en ny øvelse der før møtet med regnskapskontoret kl. 0830. Vel hjemme i 12-tiden tok jeg atter en øvelse men tillot meg å sove ca 2 timer før jeg gjorde meg klar til å dra tilbake til Førde og kurslokalet. Mellom de to kursgruppene tok jeg så den siste avspenningsøvelsen og følte jeg hadde nok energi til resten av kvelden.
Da jeg kom hjem dro jeg og Rune på en rørleggerjobb, så loppekassen og horisontalstillingen måtte vente til kl 01. Skal ikke lyve å si at jeg ikke var trøtt, men jeg syns jeg klarte dagen rimelig bra med god hjelp av Silvametoden.
Har fått lagt inn noen forskjellige typer avspenningsøvelser som spor på mp3-spilleren min og det er bare så snertent! Syns det blir mye lettere både å komme på og gjennomføre øvelsene regelmessig når alt ligger lagret på den.
Må bare få anbefale Silvametoden - jeg syns den virker veldig utviklende og berikende i livet mitt!
Så for de av dere som enda ikke har sjekket ut hva dette er, finnes det både info og kursplan for 2007 på www.silvametoden.no
onsdag, desember 06, 2006
Nattevakt
Sitter her på nattevakt. Det er stille og rolig. Vi nærmer oss "hundevakta" som jeg tror er fra kl.04-05 og midt i den, altså fra kl 0430-0530 skal jeg ha aktiv gangvakt. Det betyr at jeg skal sitte i korridoren og ha oversikt over hva som skjer i gangen. Deretter er det antakelig en ny runde for å sjekke om alle sover og har det bra.
Når frokost-tv starter kl. 0625 begynner liksom dagen og klokken går litt fortere mot avløsing fra dagvaktene.
Problemet med denne nattevakten er at jeg har så mange ting på tapetet resten av dagen...
Skal i møte med regnskapsføreren kl 0830 og deretter være håndtlanger for Rune på en jobb. Så er det full rulle med kurs fra kl. 1630-2030.
Etter det skal det bli usigelig godt å segne om i horisontalen.
Før den tid må jeg nok ta noen avspenningsseanser ved hjelp av Silvametoden for å klare å holde ut onsdagen.
Tenker det kommer vel med at jeg har sovet mye i helgen og virkelig fått slappet av.
Når frokost-tv starter kl. 0625 begynner liksom dagen og klokken går litt fortere mot avløsing fra dagvaktene.
Problemet med denne nattevakten er at jeg har så mange ting på tapetet resten av dagen...
Skal i møte med regnskapsføreren kl 0830 og deretter være håndtlanger for Rune på en jobb. Så er det full rulle med kurs fra kl. 1630-2030.
Etter det skal det bli usigelig godt å segne om i horisontalen.
Før den tid må jeg nok ta noen avspenningsseanser ved hjelp av Silvametoden for å klare å holde ut onsdagen.
Tenker det kommer vel med at jeg har sovet mye i helgen og virkelig fått slappet av.
onsdag, november 29, 2006
Venevassegga
I dag ble jeg jaget ut på tur av treningskompisen min...
Så da måtte jeg jo bare gjennomføre den turen jeg har utsatt siden mandag!
Det var bare å pakke sekken og sørge for ekstra klær, lue, votter, gamasjer, kart og kompass. Og sist men ikke minst dopapir. Tok også med refleksvest i tilfelle jeg forulykket, så skulle det være lett å finne meg...
MP3-spilleren har jeg endelig fått til å spille på lag med meg og lystre mine ordrer, så den fikk også være med.
Ikke så aller verst vær i dag, men litt kuling i kastene og noen regnbyger. Mildt og fint, ca 8 plussgrader.
Avsted bar det, opp i gjennom lia. Først opp et brattlendt beite, deretter gjennom et granfelt før jeg begynte på den egentlige stigningen.
Toppen eg nådde i dag var på 1023 moh, så det betyr at jeg gikk en stigning på 830 meter og det er rimelig tett mellom høydekurvene de første 600 meterne.
Da det endelig ble litt mindre bratt terreng lå snøen der. Skikkelig våt og "råtten" snø, akkurat som seint på våren. Da var det bare å trekke på seg gamasjene for å unngå å fylle skoene med snø.
Det var rett og slett et blodslit å gå til toppen og jeg gikk kun på stahet og vilje. Bare for å kunne skrive til Fossen at eg hadde vært på Venevassegga - i arbeidstida!
Ned igjen var vel så ille. Skikkelig sleipt og vått. Dessuten gikk jeg litt feil først i lia og det kunne blitt fatalt. Heldigvis innså jeg at jeg var på ville veier og snudde i tide. Brukte nesten like lang tid ned som opp, men pytt pytt.
Forbrente 2000 kcal og hadde en snittpuls på 148. Turen tok 4 timer og 38 min
Så da måtte jeg jo bare gjennomføre den turen jeg har utsatt siden mandag!
Det var bare å pakke sekken og sørge for ekstra klær, lue, votter, gamasjer, kart og kompass. Og sist men ikke minst dopapir. Tok også med refleksvest i tilfelle jeg forulykket, så skulle det være lett å finne meg...
MP3-spilleren har jeg endelig fått til å spille på lag med meg og lystre mine ordrer, så den fikk også være med.
Ikke så aller verst vær i dag, men litt kuling i kastene og noen regnbyger. Mildt og fint, ca 8 plussgrader.
Avsted bar det, opp i gjennom lia. Først opp et brattlendt beite, deretter gjennom et granfelt før jeg begynte på den egentlige stigningen.
Toppen eg nådde i dag var på 1023 moh, så det betyr at jeg gikk en stigning på 830 meter og det er rimelig tett mellom høydekurvene de første 600 meterne.
Da det endelig ble litt mindre bratt terreng lå snøen der. Skikkelig våt og "råtten" snø, akkurat som seint på våren. Da var det bare å trekke på seg gamasjene for å unngå å fylle skoene med snø.
Det var rett og slett et blodslit å gå til toppen og jeg gikk kun på stahet og vilje. Bare for å kunne skrive til Fossen at eg hadde vært på Venevassegga - i arbeidstida!
Ned igjen var vel så ille. Skikkelig sleipt og vått. Dessuten gikk jeg litt feil først i lia og det kunne blitt fatalt. Heldigvis innså jeg at jeg var på ville veier og snudde i tide. Brukte nesten like lang tid ned som opp, men pytt pytt.
Forbrente 2000 kcal og hadde en snittpuls på 148. Turen tok 4 timer og 38 min
Lille-Lørdag
Litt nedstemt i starten av uken. Ikke helt på topp enda. MEN.
Jeg har fått ny kontrakt på videre 40% stilling på akuttposten.
Må jobbe annenhver helg da, men det får no gå.
No skal eg se framover og i morgen flyr eg til hovedstaden for å gå på et kurs.
Noen av de utfordringene vi vil jobbe med underveis i kurset er:
· lokke frem det beste hos meg selv og andre
· bruke egen og andres suksess som basis for videre utvikling
· hjelpe folk til å tenke selv og ta egne valg
· vurdere mål systematisk og utvikle strategier for å oppnå bedre resultater
· reflektere med kraft og visdom
· hvordan få til den gode samtalen med engasjement og kreativitet: hensikt, innhold og form
Jeg har fått ny kontrakt på videre 40% stilling på akuttposten.
Må jobbe annenhver helg da, men det får no gå.
No skal eg se framover og i morgen flyr eg til hovedstaden for å gå på et kurs.
Noen av de utfordringene vi vil jobbe med underveis i kurset er:
· lokke frem det beste hos meg selv og andre
· bruke egen og andres suksess som basis for videre utvikling
· hjelpe folk til å tenke selv og ta egne valg
· vurdere mål systematisk og utvikle strategier for å oppnå bedre resultater
· reflektere med kraft og visdom
· hvordan få til den gode samtalen med engasjement og kreativitet: hensikt, innhold og form
Dagen derpå...!
Enstjerners fyllesjuk
Ingen smerter.
Ingen spesiell kvalmhetsfølelse.
Du er kapabel til å fungere relativt greit.
Imidlertid er du fremdeles uttørket. Du kan drikke 5 glass med vann og fremdeles føle deg tørst.
Av en eller annen årsak føler du for en burger med pommes frites.
Tostjerners fyllesjuk
Ingen smerter, men noe er definitivt galt.
Du kan muligens se grei ut, men du har en mental kapasitet på høyde med en stiftemaskin. Kaffeskvetten du heller ned øker bare romlingen i magen, som fremdeles jobber med kebaben du slengte i kroppen kl 03:00 på et lugubert gatekjøkken.
Det er definitivt destruktive krefter på vei gjennom ditt tarmsystem.
Trestjerners fyllesjuk
En lettere hodepine.
Magen føles bedriten.
Du er definitivt ikke produktiv.
Hver gang en dame går forbi får du pusteproblemer da hennes parfyne minner deg om de fargerike shottene dine alkoholiserte venner veddet du ikke greide å drikke.
Livet ville vært bedre om du akkurat nå hadde vært hjemme i din egen sofa med repriser av Ricky Lake.
Du har kastet i deg 4 kopper med kaffe, en liter med vann, 3 isteer og en Cola Light - likefullt har du ikke vært på do og urinert en eneste gang.
Firestjerners fyllesjuk
Livet suger.
Hodet banker.
Du kan ikke snakke for raskt i fare for å spy.
Sjefen din har allerede kjeftet deg huden full fordi du har møtt opp sent og gitt deg en leksjon fordi du stinker alkohol.
Du har pene klær på deg, men det skjuler ikke det faktum at du har kun barbert den ene siden av ansiktet.
Øynene dine ser ut som en gigantisk blodåre, og selv håret gjør vondt.
Lukkemuskelen er i en evigvarende krampe, og den første av rundt 5 avføringer du kommer til å ta i løpet av dagen vil bringe frem tårer i øynene på alle som går inn på toalettet.
Femstjerners fyllesjuk
Du har et ekstra hjerteslag i hodet, noe som faktisk forstyrrer den fremmede personen som har blekket ut i senga di.
Vodkadamp tyter ut fra porene og gjør deg svimmel.
Du kaster opp når du forsøker å pusse tennene da magen tror du prøver å spise mat.
Den vonde smaken etter dodraugen må forbli i kjeften.
Kroppen din har mistet evnen til å generere spytt, og tunga er i ferd med å kvele deg.
Ethvert forsøk på å gjennomføre en avføring resulterer i en brannslangelignende uttømming med en merkelig dupp som lukter verre enn om djevelen selv hadde krabbet opp der bak og dødd på seg. Eneste hensikt med denne duppen er å sørge for at toalettvannet skvetter i retur opp i bakenden. Samtidig kommer svimmelhet med påfølgende svettetokter som påkrever at du må snu stilling, før du har fått tørket deg, og oppkasten gir seg ikke før den siste gule klumpen med galle kommer opp fra magesekken. Prosedyren gjentar seg ubønnhørlig hvert femte minutt.
Ha ei fin helg!!!!!!
Ingen smerter.
Ingen spesiell kvalmhetsfølelse.
Du er kapabel til å fungere relativt greit.
Imidlertid er du fremdeles uttørket. Du kan drikke 5 glass med vann og fremdeles føle deg tørst.
Av en eller annen årsak føler du for en burger med pommes frites.
Tostjerners fyllesjuk
Ingen smerter, men noe er definitivt galt.
Du kan muligens se grei ut, men du har en mental kapasitet på høyde med en stiftemaskin. Kaffeskvetten du heller ned øker bare romlingen i magen, som fremdeles jobber med kebaben du slengte i kroppen kl 03:00 på et lugubert gatekjøkken.
Det er definitivt destruktive krefter på vei gjennom ditt tarmsystem.
Trestjerners fyllesjuk
En lettere hodepine.
Magen føles bedriten.
Du er definitivt ikke produktiv.
Hver gang en dame går forbi får du pusteproblemer da hennes parfyne minner deg om de fargerike shottene dine alkoholiserte venner veddet du ikke greide å drikke.
Livet ville vært bedre om du akkurat nå hadde vært hjemme i din egen sofa med repriser av Ricky Lake.
Du har kastet i deg 4 kopper med kaffe, en liter med vann, 3 isteer og en Cola Light - likefullt har du ikke vært på do og urinert en eneste gang.
Firestjerners fyllesjuk
Livet suger.
Hodet banker.
Du kan ikke snakke for raskt i fare for å spy.
Sjefen din har allerede kjeftet deg huden full fordi du har møtt opp sent og gitt deg en leksjon fordi du stinker alkohol.
Du har pene klær på deg, men det skjuler ikke det faktum at du har kun barbert den ene siden av ansiktet.
Øynene dine ser ut som en gigantisk blodåre, og selv håret gjør vondt.
Lukkemuskelen er i en evigvarende krampe, og den første av rundt 5 avføringer du kommer til å ta i løpet av dagen vil bringe frem tårer i øynene på alle som går inn på toalettet.
Femstjerners fyllesjuk
Du har et ekstra hjerteslag i hodet, noe som faktisk forstyrrer den fremmede personen som har blekket ut i senga di.
Vodkadamp tyter ut fra porene og gjør deg svimmel.
Du kaster opp når du forsøker å pusse tennene da magen tror du prøver å spise mat.
Den vonde smaken etter dodraugen må forbli i kjeften.
Kroppen din har mistet evnen til å generere spytt, og tunga er i ferd med å kvele deg.
Ethvert forsøk på å gjennomføre en avføring resulterer i en brannslangelignende uttømming med en merkelig dupp som lukter verre enn om djevelen selv hadde krabbet opp der bak og dødd på seg. Eneste hensikt med denne duppen er å sørge for at toalettvannet skvetter i retur opp i bakenden. Samtidig kommer svimmelhet med påfølgende svettetokter som påkrever at du må snu stilling, før du har fått tørket deg, og oppkasten gir seg ikke før den siste gule klumpen med galle kommer opp fra magesekken. Prosedyren gjentar seg ubønnhørlig hvert femte minutt.
Ha ei fin helg!!!!!!
søndag, november 26, 2006
Jeg en jobbsøker?
Det har jeg jo aldri gjort før og det oppleves faktisk ganske nifst...
Men det blir jo kanskje realiteten nå som jeg ikke har noen kontrakt med Helse Førde mer.
Traff en "kulling" i sjukepleieruniform på medisinsk avdeling i går. Hun mente at en kunne jobbe så mye som en vil på sjukehuset, de trenger ekstravakter overalt...Jeg måtte jo bare som sant si at jeg har ingen peiling på somatikk og føler meg lite komfortabel i de der hvite pyjamasene...
Det verste er at hun ikke tror meg når jeg sier at jeg ikke kan noen ting.
Alvorlig talt, det er 2 år siden jeg har vært på en somatisk sjukehusavdeling og det var en gledens dag den dagen jeg var ferdig og hadde bestått praksisen der. Men sjukehuspraksiser for sjukepleierstudenter er med få unntak et mareritt. Du kan like deg aldri så godt, men du blir overvåket og vurdert for hvert skritt du tar og står stadig i fare for å bli vurdert som strykkandidat. Det er psykisk terror etter mitt skjønn. Jeg hadde iallefall skuldrene mine som ørevarmere store deler av 2004 og knasket Ibux og Paracet som pastiller for å holde smerter i nakke/skulderregionen på avstand.
Nok om det.
Det var egentlig ok i hjemmetjenesten også, men dårlig organisering og ledelse gjør det lite fristende å jobbe der. Det var liksom i psykiatrien at alle bitene falt på plass og jeg skjønte at dette var noe som var utfordrende og spennende å jobbe med, men hva hjelper det nå?
Nå kan jeg jo utvide Grete Roede-virksomheten min, men er jo redd for å mislykkes...men der er jo mulighet for å holde flere kurs, iallefall om onsdagen. Da kan jeg jo forsøke med et mor/barn kurs, hvor nybakte mødre kan lære om riktig kosthold uten å skaffe barnevakt. Vi har jo flere konsept, kan jo også forsøke med et Grete Roede Ung-kurs som er for de mellom 18-25 år.
Har og vurdert om jeg bare skal konsentrere meg om Grete Roede-virksomhet og ellers bruke tida mi på gårdsdriften og heimen. Det jo ikke helt kostnadsfritt å pendle Viksdalen-Førde t/r som er 70 km. Kollektivtilbudet er bare 2 avganger i hver retning pr dag. Lørdag og søndag er det ingen avganger.
Og det er jo endel penger å spare på å planlegge innkjøp og matlaging for en hel familie og ikke stadig benytte seg av impulskjøp og hurtigmat fordi alle har det så travelt.
Dessuten fikk jeg jo ny motorsag til jul i fjor som jeg ikke har fått brukt enda. Det er jo fantastisk trim og lysbehandling å være ute i vinterdagen på vedhogst. Og noen kroner blir det jo av vedsalget til neste høst.
I morgen skal jeg iallefall gå en lang tur i skog og mark, uansett vær og vind! Tror planeten trenger skikkelig lufting!
Men det blir jo kanskje realiteten nå som jeg ikke har noen kontrakt med Helse Førde mer.
Traff en "kulling" i sjukepleieruniform på medisinsk avdeling i går. Hun mente at en kunne jobbe så mye som en vil på sjukehuset, de trenger ekstravakter overalt...Jeg måtte jo bare som sant si at jeg har ingen peiling på somatikk og føler meg lite komfortabel i de der hvite pyjamasene...
Det verste er at hun ikke tror meg når jeg sier at jeg ikke kan noen ting.
Alvorlig talt, det er 2 år siden jeg har vært på en somatisk sjukehusavdeling og det var en gledens dag den dagen jeg var ferdig og hadde bestått praksisen der. Men sjukehuspraksiser for sjukepleierstudenter er med få unntak et mareritt. Du kan like deg aldri så godt, men du blir overvåket og vurdert for hvert skritt du tar og står stadig i fare for å bli vurdert som strykkandidat. Det er psykisk terror etter mitt skjønn. Jeg hadde iallefall skuldrene mine som ørevarmere store deler av 2004 og knasket Ibux og Paracet som pastiller for å holde smerter i nakke/skulderregionen på avstand.
Nok om det.
Det var egentlig ok i hjemmetjenesten også, men dårlig organisering og ledelse gjør det lite fristende å jobbe der. Det var liksom i psykiatrien at alle bitene falt på plass og jeg skjønte at dette var noe som var utfordrende og spennende å jobbe med, men hva hjelper det nå?
Nå kan jeg jo utvide Grete Roede-virksomheten min, men er jo redd for å mislykkes...men der er jo mulighet for å holde flere kurs, iallefall om onsdagen. Da kan jeg jo forsøke med et mor/barn kurs, hvor nybakte mødre kan lære om riktig kosthold uten å skaffe barnevakt. Vi har jo flere konsept, kan jo også forsøke med et Grete Roede Ung-kurs som er for de mellom 18-25 år.
Har og vurdert om jeg bare skal konsentrere meg om Grete Roede-virksomhet og ellers bruke tida mi på gårdsdriften og heimen. Det jo ikke helt kostnadsfritt å pendle Viksdalen-Førde t/r som er 70 km. Kollektivtilbudet er bare 2 avganger i hver retning pr dag. Lørdag og søndag er det ingen avganger.
Og det er jo endel penger å spare på å planlegge innkjøp og matlaging for en hel familie og ikke stadig benytte seg av impulskjøp og hurtigmat fordi alle har det så travelt.
Dessuten fikk jeg jo ny motorsag til jul i fjor som jeg ikke har fått brukt enda. Det er jo fantastisk trim og lysbehandling å være ute i vinterdagen på vedhogst. Og noen kroner blir det jo av vedsalget til neste høst.
I morgen skal jeg iallefall gå en lang tur i skog og mark, uansett vær og vind! Tror planeten trenger skikkelig lufting!
lørdag, november 25, 2006
Sur?!
Ja, egentlig!
Har siste vakt på akuttposten i morgen kveld, iallefall i følge den turnusen og kontrakten som no går ut i månedskiftet.
Ser dårlig ut med turnus og kontrakt videre. Ikke fordi at avdelingen ikke har bruk for folk, men pga av psyk personalpolitikk og toppledelse i Helse Førde som ikke skjønner at de uansett må leige inn sinnsykt mye ekstravakter og derfor ikke sparer ett øre. I psykiatrien er det faktisk lovfestet grunnbemanning, slik at nedskjæringene personalmessig ikke rammer oss direkte.
Bruker Silvametoden for harde livet, kanskje den kan hjelpe meg til å finne den perfekte jobben?!
Har siste vakt på akuttposten i morgen kveld, iallefall i følge den turnusen og kontrakten som no går ut i månedskiftet.
Ser dårlig ut med turnus og kontrakt videre. Ikke fordi at avdelingen ikke har bruk for folk, men pga av psyk personalpolitikk og toppledelse i Helse Førde som ikke skjønner at de uansett må leige inn sinnsykt mye ekstravakter og derfor ikke sparer ett øre. I psykiatrien er det faktisk lovfestet grunnbemanning, slik at nedskjæringene personalmessig ikke rammer oss direkte.
Bruker Silvametoden for harde livet, kanskje den kan hjelpe meg til å finne den perfekte jobben?!
tirsdag, november 21, 2006
Bergenshelg
En hektisk bergenshelg er over og gikk forsåvidt over all forventning. Eg var på regionsmøte i Grete Roede AS og har blitt fadder til en fersk kursleder.
Et hyggelig 2-dagers møte med en del faglig påfyll og inspirasjon. Og sosialt, ikke minst.
Rune jobbet som rørlegger til noen venner av oss som skulle fikse badet sitt.
Sondre var på barne- og ungdomskurs i Silvametoden hele helgen sammen med onkel Ole-Andrè. Tror de syns det var nyttig og de har i allefall lært å bøye skjeer ved hjelp av tankekraft...
Vi var også en tur og besøkte familien Tveito. Sebastian (2) er en artig liten pode. Vi var der bare i 2 timer, slik at de akkurat var begynt å bli husvarm når vi skulle dra igjen. Like greit. Nå etterlot vi jo et inntrykk av to veloppdragne og rolige barn...
Uansett et veldig koselig besøk!
Mandag var jeg vitne i en familiesak i retten. Glad min part vant. Pussige greier å sitte i et rom hvor alt er så ærbødigt...og må forsikre at alt du sier er sant. Da kommer en ikke med ting som en bare tror...det er iallefall helt sikkert.
Hadde kvidd meg litt på forhånd, men det var jo egentlig helt greit.
IKEA er helt obligatorisk på en Bergenstur, det tror jeg har vært nevnt før...Skal ikke akkurat nevne sifferne på kassalappen denne gangen, men bedre enn forventet.
Litt julelys må til...
Et hyggelig 2-dagers møte med en del faglig påfyll og inspirasjon. Og sosialt, ikke minst.
Rune jobbet som rørlegger til noen venner av oss som skulle fikse badet sitt.
Sondre var på barne- og ungdomskurs i Silvametoden hele helgen sammen med onkel Ole-Andrè. Tror de syns det var nyttig og de har i allefall lært å bøye skjeer ved hjelp av tankekraft...
Vi var også en tur og besøkte familien Tveito. Sebastian (2) er en artig liten pode. Vi var der bare i 2 timer, slik at de akkurat var begynt å bli husvarm når vi skulle dra igjen. Like greit. Nå etterlot vi jo et inntrykk av to veloppdragne og rolige barn...
Uansett et veldig koselig besøk!
Mandag var jeg vitne i en familiesak i retten. Glad min part vant. Pussige greier å sitte i et rom hvor alt er så ærbødigt...og må forsikre at alt du sier er sant. Da kommer en ikke med ting som en bare tror...det er iallefall helt sikkert.
Hadde kvidd meg litt på forhånd, men det var jo egentlig helt greit.
IKEA er helt obligatorisk på en Bergenstur, det tror jeg har vært nevnt før...Skal ikke akkurat nevne sifferne på kassalappen denne gangen, men bedre enn forventet.
Litt julelys må til...
torsdag, november 16, 2006
Bursdagsfeiring
Her er gullet til mor...
Med litt godvilje og fantasi...dette er en Kaptein Sabeltannskute...5-åringene hadde heldigvis mye av det - kaken ble en suksess!
Her er 2001-årgangen i Viksdalen Fra venstre: Jarle, Charlotte, Nikolai, Øyvind, Børge og Mathilde
I tillegg var Gjermund og Marte fra 1. klasse her, samt naboen vår Camilla som er 7 år og går i 2. klasse.
Flauefjes
Dette er et nytt ansiktsutrykk som Øyvind har begynt med.
Muligens i den hensikt å få noen til å tro at han egentlig er sjenert og beskjeden...
onsdag, november 15, 2006
Minstemann er blitt 5 år
I dag fyller Øyvind 5 år. Han har mistet 4 tenner og 2 nye "skoletenner" med tagger har begynt å komme opp fra underkjeven.Gjett om han er stolt!
Han skal ha barneselskap i dag med 8 gjester. Det er i denne alderen at det er morsomst å ha bursdag, tror jeg. Han har vært så full av forventninger de siste ukene og har telt dager siden tidlig i forrige uke. "Kor mange dager er det igjen til bursdagen min, mamma?"
I går la han seg med et fornøyd glis og konstaterte at det var 0 dager igjen...
tirsdag, november 14, 2006
After Eight
...Dark chocolate Irish Creams...
Dette er bare en fantastisk variant av den gode, gamle grønne!
- orgasmisk!
Her kan vi snakke om både nytelse og avhengighet muligens...
søndag, november 12, 2006
Vintermoro!
Tre barn som har hatt mykje moro med snøen som falt i natt!
Øyvind, Gjermund og Dina Marie.
fredag, november 10, 2006
I nattens mulm og mørke
Jeg våknet i natt kl 05 av en forsiktig gnavsing og tafsing utenfor soveromsvinduet mitt. Jeg måtte bare opp og se..
Og der utenfor, 5 meter fra vinduet mitt, står en hel liten hjortefamilie! 2 kalver, ei kolle og en bukk m/store horn! Nokså fasinerende.
Grunnen til at jeg hadde hørt dem var at marken hadde fått rimfrost slik at det knaste litt når de beveget seg.
Hadde så lyst til å ta et bilde for å legge ut på bloggen min, men det krever alvorlig list og lempe. De har ikke store ører for ingenting!
Og der utenfor, 5 meter fra vinduet mitt, står en hel liten hjortefamilie! 2 kalver, ei kolle og en bukk m/store horn! Nokså fasinerende.
Grunnen til at jeg hadde hørt dem var at marken hadde fått rimfrost slik at det knaste litt når de beveget seg.
Hadde så lyst til å ta et bilde for å legge ut på bloggen min, men det krever alvorlig list og lempe. De har ikke store ører for ingenting!
Inpoc
Ok, dette er egentlig reklame, men bær over med meg.
Dersom du registrerer deg som bruker på inpoc.no kan du sende 5 gratis sms fra nett hver dag til ikkemedlemmer, og ubegrenset antall sms til medlemmer. Dersom du ikke er tilhenger av å sende sms fra nett så er det likevel en fordel med å være medlem: Andre inpoc-medlemmer (meg for eksempel) kan sende ubegrenset antall sms til deg :-)
Dersom du liker å få sms fra meg er dette en gylden anledning!! ;-)
(sorry, Are, håper det er ok at jeg klippet den fra din side...)
Dersom du registrerer deg som bruker på inpoc.no kan du sende 5 gratis sms fra nett hver dag til ikkemedlemmer, og ubegrenset antall sms til medlemmer. Dersom du ikke er tilhenger av å sende sms fra nett så er det likevel en fordel med å være medlem: Andre inpoc-medlemmer (meg for eksempel) kan sende ubegrenset antall sms til deg :-)
Dersom du liker å få sms fra meg er dette en gylden anledning!! ;-)
(sorry, Are, håper det er ok at jeg klippet den fra din side...)
torsdag, november 09, 2006
Stolt av meg sjøl!
Ja, for i dag hadde jeg bestemt meg for å ta litt i når det gjaldt de derre vektene. I våres når vi holdt på var jeg nok litt for pinglete og veldig lite flink til å presse meg.
Skulle liksom begynne så forsiktig, men helt alvorlig, da ble det jo heller ingen progresjon å snakke om.
Så klæsja på en vekt ekstra på hver øvelse i multigymen og SLEIT, men er gudsjammerslig stolt over å ha gjennomført...
Kanskje ikke med stil, men KLARTE det! Og dèt er jo det viktigste.
Skulle liksom begynne så forsiktig, men helt alvorlig, da ble det jo heller ingen progresjon å snakke om.
Så klæsja på en vekt ekstra på hver øvelse i multigymen og SLEIT, men er gudsjammerslig stolt over å ha gjennomført...
Kanskje ikke med stil, men KLARTE det! Og dèt er jo det viktigste.
Treningsdagbok...?
Ja, det spørs om ikkje eg e nødt til å bruke bloggen til det. På den måten forplikter eg meg mer til å følge opp løftene mine om vekttrening 3 dager i uken.
Har hatt styrketrening som tema på kursene mine denne uken og alle fikk prøve øvelser med strikk, samt stor ball (75 cm diameter) og en såkalt "mageroller" som en kan ta crunch med (hihi) lært meg nytt ord for gode gamle sit-ups!
Så hvis jeg regner med de 2 kveldene med div øvelser og ukjent antall repitisjoner + mandag og i dag, kan jeg si meg ferdig med ukens økter.
Da er det bare kondisjonsøktene som gjenstår, skjønt jeg hadde jo en på mandag, men det er lenge siden det...
Er jo enda 3 dager igjen av denne uken, så noen turer skal det bli. Og vi er så heldig å få besøk av Trine og Hågen m/barn og hund denne helgen. Hunden må jo luftes, så da blir det tur uansett vær!
Har hatt styrketrening som tema på kursene mine denne uken og alle fikk prøve øvelser med strikk, samt stor ball (75 cm diameter) og en såkalt "mageroller" som en kan ta crunch med (hihi) lært meg nytt ord for gode gamle sit-ups!
Så hvis jeg regner med de 2 kveldene med div øvelser og ukjent antall repitisjoner + mandag og i dag, kan jeg si meg ferdig med ukens økter.
Da er det bare kondisjonsøktene som gjenstår, skjønt jeg hadde jo en på mandag, men det er lenge siden det...
Er jo enda 3 dager igjen av denne uken, så noen turer skal det bli. Og vi er så heldig å få besøk av Trine og Hågen m/barn og hund denne helgen. Hunden må jo luftes, så da blir det tur uansett vær!
tirsdag, november 07, 2006
Vinterføre og vinterfart...
Nå kan jeg treffe på både slaps, snø og isføre når som helst.
Det betyr at gjennomsnittshastigheten min reduseres med ca 30 km/t. Som i følge min eldste sønn innbærer at jeg holder meg innenfor fartsgrensene...
Er skikkelig pyselest om vinteren. Må jo kjøre over et fjell for å komme noen sted så det er bare å ta tiden til hjelp, men det er lettere sagt enn gjort...Er jo ikke kjent for å være ut i god tid noen gang...
Forresten, vet du hvor mange psykologer som må til for å skifte en lyspære?
- Faktisk bare èn, men da må lyspæren være innstilt på å løse problemet selv... :D
...jadda, den var litt bløt...
Det betyr at gjennomsnittshastigheten min reduseres med ca 30 km/t. Som i følge min eldste sønn innbærer at jeg holder meg innenfor fartsgrensene...
Er skikkelig pyselest om vinteren. Må jo kjøre over et fjell for å komme noen sted så det er bare å ta tiden til hjelp, men det er lettere sagt enn gjort...Er jo ikke kjent for å være ut i god tid noen gang...
Forresten, vet du hvor mange psykologer som må til for å skifte en lyspære?
- Faktisk bare èn, men da må lyspæren være innstilt på å løse problemet selv... :D
...jadda, den var litt bløt...
mandag, november 06, 2006
Vekttrening!
Ja det var det vel ingen, inklusive meg selv, som hadde trodd at jeg skulle begynne med slikt. Men sånn er det. Våget å prøve, bitt av basillen.
Syns faktisk det er kjempeartig å løfte vekter. Får ikke Fossen med på slikt, enda...men Rune er med og det er kjempekjekt og motiverende!
Var først på en fjelltur i en drøy time nå i kveld før vi trente en time med vekter. Målet framover er styrketrening 3 ganger i uken. Må jo ha litt kondisjonstrening også, så det blir jo litt flere treningsøkter totalt.
Det er egentlig ganske fantastisk at 3 timer styrketrening pr uke skal gjøre så stor forskjell, det er jo ikke rare investeringen mener jeg...
Syns faktisk det er kjempeartig å løfte vekter. Får ikke Fossen med på slikt, enda...men Rune er med og det er kjempekjekt og motiverende!
Var først på en fjelltur i en drøy time nå i kveld før vi trente en time med vekter. Målet framover er styrketrening 3 ganger i uken. Må jo ha litt kondisjonstrening også, så det blir jo litt flere treningsøkter totalt.
Det er egentlig ganske fantastisk at 3 timer styrketrening pr uke skal gjøre så stor forskjell, det er jo ikke rare investeringen mener jeg...
onsdag, november 01, 2006
Vinter!
I dag blir det en strålende kald vinterdag. Det kommer til å bli helt nydelig med solen som skinner på snødekte fjelltopper. Det er som om de roper til meg, kom, kom!
Så får vi se da. Har faktisk vært å kikket på et par truger. Kunne vært artig å prøve for meg som ikke er spesielt skifør.
Etter den uværsdagen som var i går er det helt fantastisk å våkne opp til en slik drøm!
Kos dere med dagen - det skal i allefall jeg.
Og jeg kom akkurat til å tenke på at det ikke er lenge før solen snur og det blir lysere og lysere for hver dag! Jippi!
Så får vi se da. Har faktisk vært å kikket på et par truger. Kunne vært artig å prøve for meg som ikke er spesielt skifør.
Etter den uværsdagen som var i går er det helt fantastisk å våkne opp til en slik drøm!
Kos dere med dagen - det skal i allefall jeg.
Og jeg kom akkurat til å tenke på at det ikke er lenge før solen snur og det blir lysere og lysere for hver dag! Jippi!
tirsdag, oktober 31, 2006
Blåsbortdagen :D
I dag er det blåsbortdagen...Og i natt har det vært storm!
Vet ikke hva det heter på værmelderspråket, men våknet i natt av at vinden var så kraftig at det ulte i hele dalen.
Faktisk så fasinerende at jeg ikke ble irritert over å våkne i 03-tiden, men ble stående og glane ut gjennom det åpne vinduet.
Vi har et stort ospetre på hjørnet av huset v/soverommet. Der sitter det ofte en ugle. I natt håper jeg den har vært lur nok til sitte en lunere plass, ellers er nok den også blåst bort eller kanskje helt utslitt over å holde seg fast? Treet har i allefall fått svaiet og sust godt siden i går kveld.
Visste du at ospetreet er det siste treet som får blader om våren? Det er også det treet som sist mister bladene om høsten. Et veldig vakkert tre med tilnærmet runde blader som skinner som gull i høstsolen!
Det er jammen deilig å sitte inne å titte ut på regnet som driver bortover i vinden...
Det er nesten som jeg må ut bare for å kjenne om det er så ille vær som det ser ut for...!
Vet ikke hva det heter på værmelderspråket, men våknet i natt av at vinden var så kraftig at det ulte i hele dalen.
Faktisk så fasinerende at jeg ikke ble irritert over å våkne i 03-tiden, men ble stående og glane ut gjennom det åpne vinduet.
Vi har et stort ospetre på hjørnet av huset v/soverommet. Der sitter det ofte en ugle. I natt håper jeg den har vært lur nok til sitte en lunere plass, ellers er nok den også blåst bort eller kanskje helt utslitt over å holde seg fast? Treet har i allefall fått svaiet og sust godt siden i går kveld.
Visste du at ospetreet er det siste treet som får blader om våren? Det er også det treet som sist mister bladene om høsten. Et veldig vakkert tre med tilnærmet runde blader som skinner som gull i høstsolen!
Det er jammen deilig å sitte inne å titte ut på regnet som driver bortover i vinden...
Det er nesten som jeg må ut bare for å kjenne om det er så ille vær som det ser ut for...!
mandag, oktober 30, 2006
Ryddelyst!
Fikk ryddet og ommøblert kontoret vårt i går.
Så nå er det et kombinert datarom og syrom. Det ser veldig praktisk og oversiktlig ut nå når det er ryddig og kun èn bruker...Spørs hvor brukervennlig det er når jeg begynner å spre utover alle mine tøystykker, trådsneller og sist men ikke minst KNAPPENÅLER!!!
Alle menns skrekk...Trolig det eneste min mann får tilnærmet panikkangst for. Dette sprer seg jo, så nå er eldstemann av gutta smittet også. Får stadig historen servert om den gangen han fikk en synål opp i foten (historien har snart 20-årsjubileum).
Har derfor anskaffet meg en hendig liten sak med en kraftig magnet som holder alle knappenåler på plass.
Jeg forsøker jo stadig å være ryddig, men får det stort sett bare til på jobb (der har jeg jo betalt for å være) og da kun i ca 8 timer om gangen. Virker til å ha liten overføringsverdi til heimen. Dessverre.
Men som en klok mann sa: Det er bedre å ha litt skitt her og der enn et reint helvete!
Så nå er det et kombinert datarom og syrom. Det ser veldig praktisk og oversiktlig ut nå når det er ryddig og kun èn bruker...Spørs hvor brukervennlig det er når jeg begynner å spre utover alle mine tøystykker, trådsneller og sist men ikke minst KNAPPENÅLER!!!
Alle menns skrekk...Trolig det eneste min mann får tilnærmet panikkangst for. Dette sprer seg jo, så nå er eldstemann av gutta smittet også. Får stadig historen servert om den gangen han fikk en synål opp i foten (historien har snart 20-årsjubileum).
Har derfor anskaffet meg en hendig liten sak med en kraftig magnet som holder alle knappenåler på plass.
Jeg forsøker jo stadig å være ryddig, men får det stort sett bare til på jobb (der har jeg jo betalt for å være) og da kun i ca 8 timer om gangen. Virker til å ha liten overføringsverdi til heimen. Dessverre.
Men som en klok mann sa: Det er bedre å ha litt skitt her og der enn et reint helvete!
Oi, mandag allerede???
Ser at jeg ikke har blogget på en uke... Men har hatt en innholdsrik uke med kulturelle arrangement og en fagdag om postatmosfære i akuttpsykiatrien. Ja, har sågar vært på countryrock weekend i Førde.
Natt til torsdag jobbet jeg og torsdag kveld var vi i Førdehuset og overvar forestillingen til Herborg og Hope. Rasende morsomt, spesielt for meg som var overtrøtt :D Fikk liksom hele ungdomstiden rett i fleisen med Fame, Flashdance, Carola, Whitney, inkl. jazzballettantrekk og leggingser...Fantastisk.
Skal jeg sammenligne disse damene med Dagfinn Lyngbø, vil jeg si at det er mer støy og show med damene. Samtidig er det en vesentlig forskjell i grunnen til at vi ler.
Herborg og Hope leverer glitrende parodier på gud og hvermann + noen lett gjenkjennelige kjendiser.
Grunn nok til å le seg skakk.
Dagfinn Lyngbø lager humor av det hverdagslige som vi alle lett kan kjenne oss igjen i.
Så i stedet for å le av andre ler vi med og eventuelt av oss selv.
Countryrockweekend i Førde var oppskrytt. Altfor få i skikkelig cowboyutstyr! Skal du oppleve det må du reise til Breim og Countrytreffet der (ligger nær Sandane). Der raver folk rundt i lange skinnfrakker, overdådige og autentiske cowboyhatter, pistolbelte m/lekepistoler og cowboystøvletter med sporer på (ja, akkurat som i tegneserier). Utrolig underholdende, rett og slett. Damene har selvsagt Dolly Parton som utgangspunkt for påkledning (utkledning...?)
Som sagt ikke mye å skryte av det på Sunnfjord Hotell, men jeg fikk da svingt meg litt. Gutta som var med i bilen var flinke å passe på og varte opp sjåføren sin (meg). Fikk også rikelig med kompliment så kvelden ble iallefall vellykket.
Natt til torsdag jobbet jeg og torsdag kveld var vi i Førdehuset og overvar forestillingen til Herborg og Hope. Rasende morsomt, spesielt for meg som var overtrøtt :D Fikk liksom hele ungdomstiden rett i fleisen med Fame, Flashdance, Carola, Whitney, inkl. jazzballettantrekk og leggingser...Fantastisk.
Skal jeg sammenligne disse damene med Dagfinn Lyngbø, vil jeg si at det er mer støy og show med damene. Samtidig er det en vesentlig forskjell i grunnen til at vi ler.
Herborg og Hope leverer glitrende parodier på gud og hvermann + noen lett gjenkjennelige kjendiser.
Grunn nok til å le seg skakk.
Dagfinn Lyngbø lager humor av det hverdagslige som vi alle lett kan kjenne oss igjen i.
Så i stedet for å le av andre ler vi med og eventuelt av oss selv.
Countryrockweekend i Førde var oppskrytt. Altfor få i skikkelig cowboyutstyr! Skal du oppleve det må du reise til Breim og Countrytreffet der (ligger nær Sandane). Der raver folk rundt i lange skinnfrakker, overdådige og autentiske cowboyhatter, pistolbelte m/lekepistoler og cowboystøvletter med sporer på (ja, akkurat som i tegneserier). Utrolig underholdende, rett og slett. Damene har selvsagt Dolly Parton som utgangspunkt for påkledning (utkledning...?)
Som sagt ikke mye å skryte av det på Sunnfjord Hotell, men jeg fikk da svingt meg litt. Gutta som var med i bilen var flinke å passe på og varte opp sjåføren sin (meg). Fikk også rikelig med kompliment så kvelden ble iallefall vellykket.
mandag, oktober 23, 2006
Mamma og minsten
Mor blir overøst med kyss...Det er kun tenåringen vår som klarer å begrense sin begeistring i forhold til mangfoldige, våte kyss. De 3 øvrige guttene har ingen forståelse for at det av og til kan bli i meste laget!
Guttene på Vindskeivarden
Gjermund, Øyvind (under jakken, alltid noe tøys) og Erlend.Utrolig kjekt å ha med en ekstra voksen på tur. At han i tillegg har godt lag med barn er ingen ulempe. Han fungerer også godt som "hest" når noen bare må bæres.
Fossen
Her er altså Fossen, min turmakker.
Fotografert under rasten på Svarteknibba. Ikke særlig begeistret for å bli tatt bilde av, men hvem er nå egentlig det...?
Verre var det at han ikke var spesielt villig til å smile til kameraet, men han ser i allefall i riktig retning ;D
søndag, oktober 22, 2006
Tidlig en søndagsmorgen!
I dag sto jeg opp kl.0505 og gikk alene i fjøsen. Hadde planlagt en lengre fjelltur med Fossen og avtalen var avgang kl 07. Det betydde at det var mørkt og at vi måtte gå første timen med hodelykt.
Nokså smågalent påfunn egentlig, men velger å kalle det sporty.
Var meget fornøyd med meg selv da jeg var kommet til møteplassen og fikk melding om eg ble med på tur, for no var han kommen i bilen... Tror han fikk litt lang nese og trøkket litt ekstra på gassen da han skjønte hvem som ventet på hvem! Hehe...
I stummende mørke la vi i vei. Vi var kommet godt opp i lien før vi så smått hørte litt spinkel fuglesang. Holdt egentlig god fart oppover mot Neshesten som ligger 993 moh. Det var når vi begynte på vidda at farten sank. Det er nesten bare fjell og bergparti, enkelte steder dekket med mose. I siste tidens regn var det blitt ganske sleipt og glatt, så det var bare å ta det rolig for å unngå å skade seg.
I følge min turmakker virker det veldig naturlig for meg å falle...og jeg mer enn aner at han går og flirer bak ryggen min :D
Jeg er i grunnen veldig flink til å falle, heldigvis slår jeg meg sjelden (godt innøvd fallteknikk gjennom 33 år) men han og Rune får jo mye å more seg over underveis.
Turen gikk altså over vidda fra Neshesten og mot Svarteknibba (1150 moh) men det er et par klatreparti og litt opp og ned. Ene plassen må vi klatre i tau noen få meter. Til å begynne med var angsten ganske stor i forhold til å mestre den oppgaven. Mestringsfølelsen er nå i ferd med å ta over. Det har jo gått bra hver gang...til og med aleine.
Vi lunsjet på Svarteknibba. Smørbrød med egg og kakao til drikke. Litt solgløtt og en forholdsvis lun rasteplass. Fantastisk!
Da vi pakket sammen sakene for å begynne nedstigningen må jeg ærlig innrømme at jeg igjen fikk en følelse av å være ultrasporty. Fossen sa seg enig i det, men la til at i sammenligning med andre viksdølinger var vi nok "for galne å rekne"...La gå med det!
Det var moro å finne "den lureste veien ned" en gang til. Hadde jo forklart den for Fossen og det virket som om han syns den var like lur som jeg syns. Slapp unna mye ulendt og myrete terreng ved å holde oss forholdsvis langt oppe i fjellsiden før vi endte på siste post, Halstadhøgemyra ca 620 moh.
En dag fylt med mye latter og trim, snertne og ertne kommentarer.
Ble oppringt av min kjære som lurte på hva vi somlet med...kalte oss sosekopper fordi vi hadde brukt mer enn 5 timer på turen!
Vi tok det med et smil og da jeg sjekket pulsklokken min hadde jeg hatt en gjennomsnittspuls 142 og jeg hadde forbrent 2144 kcal! Da ble smilet enda bredere ;D
Nokså smågalent påfunn egentlig, men velger å kalle det sporty.
Var meget fornøyd med meg selv da jeg var kommet til møteplassen og fikk melding om eg ble med på tur, for no var han kommen i bilen... Tror han fikk litt lang nese og trøkket litt ekstra på gassen da han skjønte hvem som ventet på hvem! Hehe...
I stummende mørke la vi i vei. Vi var kommet godt opp i lien før vi så smått hørte litt spinkel fuglesang. Holdt egentlig god fart oppover mot Neshesten som ligger 993 moh. Det var når vi begynte på vidda at farten sank. Det er nesten bare fjell og bergparti, enkelte steder dekket med mose. I siste tidens regn var det blitt ganske sleipt og glatt, så det var bare å ta det rolig for å unngå å skade seg.
I følge min turmakker virker det veldig naturlig for meg å falle...og jeg mer enn aner at han går og flirer bak ryggen min :D
Jeg er i grunnen veldig flink til å falle, heldigvis slår jeg meg sjelden (godt innøvd fallteknikk gjennom 33 år) men han og Rune får jo mye å more seg over underveis.
Turen gikk altså over vidda fra Neshesten og mot Svarteknibba (1150 moh) men det er et par klatreparti og litt opp og ned. Ene plassen må vi klatre i tau noen få meter. Til å begynne med var angsten ganske stor i forhold til å mestre den oppgaven. Mestringsfølelsen er nå i ferd med å ta over. Det har jo gått bra hver gang...til og med aleine.
Vi lunsjet på Svarteknibba. Smørbrød med egg og kakao til drikke. Litt solgløtt og en forholdsvis lun rasteplass. Fantastisk!
Da vi pakket sammen sakene for å begynne nedstigningen må jeg ærlig innrømme at jeg igjen fikk en følelse av å være ultrasporty. Fossen sa seg enig i det, men la til at i sammenligning med andre viksdølinger var vi nok "for galne å rekne"...La gå med det!
Det var moro å finne "den lureste veien ned" en gang til. Hadde jo forklart den for Fossen og det virket som om han syns den var like lur som jeg syns. Slapp unna mye ulendt og myrete terreng ved å holde oss forholdsvis langt oppe i fjellsiden før vi endte på siste post, Halstadhøgemyra ca 620 moh.
En dag fylt med mye latter og trim, snertne og ertne kommentarer.
Ble oppringt av min kjære som lurte på hva vi somlet med...kalte oss sosekopper fordi vi hadde brukt mer enn 5 timer på turen!
Vi tok det med et smil og da jeg sjekket pulsklokken min hadde jeg hatt en gjennomsnittspuls 142 og jeg hadde forbrent 2144 kcal! Da ble smilet enda bredere ;D
lørdag, oktober 21, 2006
Slaget er vunnet!
Vi har omsider tatt kontroll over vaskerommet...
I lange perioder føler vi mest at det er omvendt, men i dag!
I dag er alle korger tomme i mitt eminente skittentøysystem!
O lykke!!
For at alle guttene i huset skal skjønne hvor de skal legge hva (nei, mamma plukker ikke opp noen ting, ei heller henter noe fra rommene) av skittentøy har vi 6 forskjellige korger;
* ull
* håndklær/sengetøy
* 60 grader mørkt tøy
*60 grader lyst tøy
* 40 grader mørkt tøy
*40 grader lyst tøy
Så da er det ingen vits å klage over at det bare er belter i sokkeskuffen- det som skal vaskes MÅ legges i riktig korg på VASKEROMMET
I lange perioder føler vi mest at det er omvendt, men i dag!
I dag er alle korger tomme i mitt eminente skittentøysystem!
O lykke!!
For at alle guttene i huset skal skjønne hvor de skal legge hva (nei, mamma plukker ikke opp noen ting, ei heller henter noe fra rommene) av skittentøy har vi 6 forskjellige korger;
* ull
* håndklær/sengetøy
* 60 grader mørkt tøy
*60 grader lyst tøy
* 40 grader mørkt tøy
*40 grader lyst tøy
Så da er det ingen vits å klage over at det bare er belter i sokkeskuffen- det som skal vaskes MÅ legges i riktig korg på VASKEROMMET
torsdag, oktober 19, 2006
Datakræsj og snø på fjellet
Ja, det er vel i korte trekk det som har skjedd siden siste oppdatering.
Maskinen hengte seg opp her en dag. Tok kjærringtrikset og slo den av og på igjen. Det funket... i ca 10 sek. Da sa den plutselig POFF og så, tro det eller ei, kom det en aldri så liten røyksky ut av den...
Etter flere dagers vurdering (har jo nettopp kjøpt ny spillpc) bestemte vi oss for å levere den inn på reparasjon, igjen. Teknikerne mumlet noe om power som måtte skiftest. Fort gjort. Da jeg kom tilbake til butikken så jeg at delene fortsatt fløt og på ansiktsutrykket til datamannen skjønte jeg fort at vi kanskje snakket om ny maskin...Fort gjort - det også.
Så nå er alt i skjønneste orden.
Det flotteste av alt var at datamannen hadde klart å hente ut alt viktig fra den døde og tatt det over i den nye. Da var det bare å koble til skjerm og strøm - Voilà!
Det har vært litt kjøligere netter siste tiden og i ettermiddag når jeg kjørte hjem i høstsol fikk jeg øye på SNØ på de høyeste fjelltoppene. Riktig så vakkert. Det varer vel neppe så lenge, men ga meg en umiddelbar lyst til å ta en tur opp i høyden igjen. Har vært dårlig med det så langt denne uken.
Nå driver jeg i hovedsak og programmerer for 40 kursdeltakere på oppstart i uke 43. Det blir spennende å se om det funker like godt denne gangen...
Den som lever får se!
Maskinen hengte seg opp her en dag. Tok kjærringtrikset og slo den av og på igjen. Det funket... i ca 10 sek. Da sa den plutselig POFF og så, tro det eller ei, kom det en aldri så liten røyksky ut av den...
Etter flere dagers vurdering (har jo nettopp kjøpt ny spillpc) bestemte vi oss for å levere den inn på reparasjon, igjen. Teknikerne mumlet noe om power som måtte skiftest. Fort gjort. Da jeg kom tilbake til butikken så jeg at delene fortsatt fløt og på ansiktsutrykket til datamannen skjønte jeg fort at vi kanskje snakket om ny maskin...Fort gjort - det også.
Så nå er alt i skjønneste orden.
Det flotteste av alt var at datamannen hadde klart å hente ut alt viktig fra den døde og tatt det over i den nye. Da var det bare å koble til skjerm og strøm - Voilà!
Det har vært litt kjøligere netter siste tiden og i ettermiddag når jeg kjørte hjem i høstsol fikk jeg øye på SNØ på de høyeste fjelltoppene. Riktig så vakkert. Det varer vel neppe så lenge, men ga meg en umiddelbar lyst til å ta en tur opp i høyden igjen. Har vært dårlig med det så langt denne uken.
Nå driver jeg i hovedsak og programmerer for 40 kursdeltakere på oppstart i uke 43. Det blir spennende å se om det funker like godt denne gangen...
Den som lever får se!
tirsdag, oktober 10, 2006
600 poeng!
- og meget fornøyd med det!
Tok en 4-poengspost i dag, Rørstadstølen, slik at jeg klarte å toppe de 596 poengene jeg hadde i går.
Avsluttet nemlig gårsdagen med en fellestur for sporty mennesker (arrangert av meg og delvis Fossen) i mørket, i øspøs og med hodelykt inne på Gaularfjellet.
Veldig spesielt å vandre slik og det eneste vi ser er hverandres hodelykter og stien. Ellers er det mørkt som i en sekk.
Jeg følte meg rett og slett ultrasporty. Fossen mener at vi kanskje ikke har det helt "ryddig på loftet" (uttrykk fra D.Lyngbø) når vi holder på på denne måten, men gjør det nåkke?
I dag er det jo kjempeflott høstsol og varmt nok til fortsatt å gå i capribukser. Terrenget bærer imidlertid preg av at det har vært en del nedbør siste tiden. Mange steder står stien under vann og myrene er mer enn vanlig surklete. Hurra for ullsokker som holder oss varme på beina selv om det surkler i skoene (støvler er for pyser og nybegynnere...)!
Når det gjelder trimpoeng mangler vi fortsatt 24 poeng før vi har et gjennomsnitt på 250 poeng i hele familen. Har vi det er vi i alle fall med å kjemper om premien i familieklassen.
Selv har jeg en 2.plass i kvinneklassen (som ikke finnes enda) men sammenlagt ender jeg nok opp blant de 10 beste. Det er bare det at de beste av gutta garantert har 1000 poeng mer enn meg...
De har ikke vært på ferie i år, kun gått i fjellet...!
- Er spent på om de har tenkt å holde det nivået til neste år også. Hvis ikke, og det håper jeg, har jeg god sjanse til å hevde meg da.
Tok en 4-poengspost i dag, Rørstadstølen, slik at jeg klarte å toppe de 596 poengene jeg hadde i går.
Avsluttet nemlig gårsdagen med en fellestur for sporty mennesker (arrangert av meg og delvis Fossen) i mørket, i øspøs og med hodelykt inne på Gaularfjellet.
Veldig spesielt å vandre slik og det eneste vi ser er hverandres hodelykter og stien. Ellers er det mørkt som i en sekk.
Jeg følte meg rett og slett ultrasporty. Fossen mener at vi kanskje ikke har det helt "ryddig på loftet" (uttrykk fra D.Lyngbø) når vi holder på på denne måten, men gjør det nåkke?
I dag er det jo kjempeflott høstsol og varmt nok til fortsatt å gå i capribukser. Terrenget bærer imidlertid preg av at det har vært en del nedbør siste tiden. Mange steder står stien under vann og myrene er mer enn vanlig surklete. Hurra for ullsokker som holder oss varme på beina selv om det surkler i skoene (støvler er for pyser og nybegynnere...)!
Når det gjelder trimpoeng mangler vi fortsatt 24 poeng før vi har et gjennomsnitt på 250 poeng i hele familen. Har vi det er vi i alle fall med å kjemper om premien i familieklassen.
Selv har jeg en 2.plass i kvinneklassen (som ikke finnes enda) men sammenlagt ender jeg nok opp blant de 10 beste. Det er bare det at de beste av gutta garantert har 1000 poeng mer enn meg...
De har ikke vært på ferie i år, kun gått i fjellet...!
- Er spent på om de har tenkt å holde det nivået til neste år også. Hvis ikke, og det håper jeg, har jeg god sjanse til å hevde meg da.
mandag, oktober 09, 2006
Linda sitt 4-kornbrød
Linda sitt 4-kornbrød
300 g 4-korn
100 g linfrø
1 beger Kesam Original (8%)
11 dl vann
2 ss salt
50 g gjær
1400 g hvetemel
Bruk kjøkkenmaskin og elt godt. Deigen skal være litt løs.
La heve til dobbel størrelse og del den i 3.
Form emnene til brød og legg dem i formene.
La dem så heve til god størrelse.
Stekes ved 200 grader i 40 minutter
Dette er forsåvidt det mest fornuftige og huslige jeg har gjort i dag...
Min huslighet oppstår kun periodevis og jeg kan ha lange perioder med totalavholdenhet!
I dag slo den imidlertid til og jeg har bakt brød, laget middag OG dessert (riktig nok mye TORO men dog...)
Men jeg har selvfølgelig benyttet ruskeværsdagen til å gå på fjellet. Når kvelden er omme skal jeg ikke være langt unna 600 poeng totalt.
Nå er vi i siste innspurt når det gjelder trimposter 2006. Noen poster er tatt ned og byttet med nye - så nå er jeg øyeblikkelig klar til å begynne på 2007-sesongen.
torsdag, oktober 05, 2006
Bukken Bruse
Ja, nå har vi hentet Bukken Bruse og haremet hans! ;)
Litt av noen horn og han har som dere ser allerede funnet ut hvordan han best kan kontrollere tunet og gården. Sikkert litt bittert at han ikke får lov å være sammen med reisefølget sitt mer. Skal love dere at han ble bra brunstig da han hoppet inn i tilhengeren med 6 geiter. Han snøftet,trampet i bakken og nappet i skinnet på damene..Bare for å vise seg riktig fram. Nå er det langt fra sikkert at han ikke har prøvd seg litt også, men det vil jo vise seg...i februar/mars...!
Vi ønsker imidlertid helst å vente med kjeing (når geitene får killinger) til april, så bukken Bruse må nok vente litt før han skal få slippe til med all sin brunst...!
Det var en nokså flau og flirende tenåring som sto på tunet vårt da det gikk opp for ham at bukken ikke var sint, men snarere sprengkåt! :D
Damene ble plassert i naboens utrangerte sauefjøs og skal i allefall midlertidig befinne seg der. Fjøset er stort, lyst og trivelig så vi håper de vil finne seg godt til rette der.
Meningen er at alle geitene skal være ute på sikt, men vi velger å bli litt bedre kjent med dem før vi slepper dem ut. Dette for å sikre at de har tillit til oss og kommer til oss når vi kaller på dem.
Jeg kjenner at jeg allerede har begynt å glede meg til våren og alle geitekillingene spretter rundt oss i lag med hestehov og snøklokker!
tirsdag, oktober 03, 2006
Yoohoo!
Vi har bestilt KASHMIRGEITER!
- og skal hente dem på torsdag.
6 geiter og 1 geitebukk.
Låner tilhengeren (?) til Fossen og reiser til Kaupanger i Sogn.
Det er en veldig spesiell følelse av at alt går vår vei og mot målene våre. Det er liksom som det er laget til for oss.
Pussige greier...
Måtte bare fortelle det.
God natt!
- og skal hente dem på torsdag.
6 geiter og 1 geitebukk.
Låner tilhengeren (?) til Fossen og reiser til Kaupanger i Sogn.
Det er en veldig spesiell følelse av at alt går vår vei og mot målene våre. Det er liksom som det er laget til for oss.
Pussige greier...
Måtte bare fortelle det.
God natt!
søndag, oktober 01, 2006
Stølen vår
Bare noen bilder av framdrifta på stølen.
Det har jo vært plenty med flotte dager å jobbe her oppe på i sommer.
Vi har prioritert å vandre i fjellet.
Dessuten jobber vi best under press....
Men hytta er jo forsåvidt tett, iallefall taket.
Satser på å få jobbet noen timer til denne uken og neste slik at vi kan sette i gang innvendig.
Bronse!
Ungbukken gjorde lurt i å melde seg på i klassen 90+. Han sprang opp på 11:28 og sikret seg en 3.plass i sin klasse. Rett og slett stilig!
Det var 2989 påmeldte til Stoltzekleiven Opp i år og 2646 fullførte.
Tiden til Erlend var blant de 90 beste og det er da slett ikke verst det heller!
Neste gang jeg er i byen er jeg fristet til å ta en aldri så liten tur opp på Sandviksfjellet jeg også....
- kanskje til og med med puls- og stoppeklokke...
- sånn bare for å se...mener jeg...
I mellomtiden skal jeg bare gå rundt å være stolt på hans vegne.
Det var 2989 påmeldte til Stoltzekleiven Opp i år og 2646 fullførte.
Tiden til Erlend var blant de 90 beste og det er da slett ikke verst det heller!
Neste gang jeg er i byen er jeg fristet til å ta en aldri så liten tur opp på Sandviksfjellet jeg også....
- kanskje til og med med puls- og stoppeklokke...
- sånn bare for å se...mener jeg...
I mellomtiden skal jeg bare gå rundt å være stolt på hans vegne.
lørdag, september 30, 2006
Tidlig en lørdagsmorgen!
I dag skal vi på stølen og bygge litt videre. For øyeblikket holder vi på med utvendig kledning og legging av shingeltak. Familien er i 2+ i dag, så med 5 barn tar det litt lenger tid å komme seg avgårde.
Vi tar med lørdagsgrøten opp og satser på å være der i 7-8 timer i dag.
Nå har vi fått vinduene som skal inn i tilbygget. Da har vi samtidig de eksakte mål for å kunne lage lysåpningen stor nok for dem.
...det begynner å lage seg...
I dag skal treningskompisen min springe Stoltzekleiven Opp. Deltar i 90+ klassen. Egentlig litt misunnelig på det der. Jeg tror neppe jeg blir så modig at jeg kommer til å delta i noe løp noen gang. Ungbukken mener at det ikke var noen ting i veien for at jeg kunne meldt meg på i år, for det viktigste er jo å delta.
- Sier han som tar mål av seg til å bli blant de 10 beste i sin klasse...!
Vel, skal i allefall heie på ham (inni meg) mens jeg og Rune jobber på stølen.
Håper han sender melding så snart resultatlistene er klare.
Vet ikke hva beste tid er, men han rapporterte i går at han gikk gjennom løypa på 21 minutter. Det var i et svært rolig tempo i følge ham selv.
Største faren i dag er vel å starte for hardt slik at det blir vanskelig å holde helt opp.
Tvi, tvi Erlend!
www.varegg.no/stoltzen/Stoltz_2006/Resultater/index.htm
Vi tar med lørdagsgrøten opp og satser på å være der i 7-8 timer i dag.
Nå har vi fått vinduene som skal inn i tilbygget. Da har vi samtidig de eksakte mål for å kunne lage lysåpningen stor nok for dem.
...det begynner å lage seg...
I dag skal treningskompisen min springe Stoltzekleiven Opp. Deltar i 90+ klassen. Egentlig litt misunnelig på det der. Jeg tror neppe jeg blir så modig at jeg kommer til å delta i noe løp noen gang. Ungbukken mener at det ikke var noen ting i veien for at jeg kunne meldt meg på i år, for det viktigste er jo å delta.
- Sier han som tar mål av seg til å bli blant de 10 beste i sin klasse...!
Vel, skal i allefall heie på ham (inni meg) mens jeg og Rune jobber på stølen.
Håper han sender melding så snart resultatlistene er klare.
Vet ikke hva beste tid er, men han rapporterte i går at han gikk gjennom løypa på 21 minutter. Det var i et svært rolig tempo i følge ham selv.
Største faren i dag er vel å starte for hardt slik at det blir vanskelig å holde helt opp.
Tvi, tvi Erlend!
www.varegg.no/stoltzen/Stoltz_2006/Resultater/index.htm
torsdag, september 28, 2006
Høstmørke
...kommer brått på gitt!
Etter to dager på kurs var det vidunderlig å vite at jeg hadde en fast trimavtale i kveld. Den er så verdifull at det skal spesielle omstendigheter for å bryte den.
Eva og jeg tok bilen og kjørte inn på Gaularfjellet for å gå på en trimpost der.
Det regnet og tåkedottene var liksom litt rundt omkring oss. Vi hadde ikke gått lenge før tussmørket snek seg inn på oss. Merkelig som dybdesynet forsvinner med dagslyset. Vi hadde hodelykter med, for sikkerhets skyld, men brukte dem ikke. Dvs med unntak av en gang da vi lurte på om det var der eller litt lenger borte stien delte seg.
Fantastisk å gå i slikt vær å prate om gode ting og bearbeide inntrykk fra hverdagen vår. En enda bedre og veldig sporty følelse er det å ha trosset vær, vind og høstmørke og faktisk gått en times tur. Velvære, sosialt og 400 kcal forbrent.
Men sant skal sies, jeg var meget klar for en aften i divanen (som min mormor ville ha sagt). Trøtt, lei og visshet om tidlig opp og lang dag i morgen.
Hurra for Eva og våre faste avtaler om trimturer en gang i uken!
Etter to dager på kurs var det vidunderlig å vite at jeg hadde en fast trimavtale i kveld. Den er så verdifull at det skal spesielle omstendigheter for å bryte den.
Eva og jeg tok bilen og kjørte inn på Gaularfjellet for å gå på en trimpost der.
Det regnet og tåkedottene var liksom litt rundt omkring oss. Vi hadde ikke gått lenge før tussmørket snek seg inn på oss. Merkelig som dybdesynet forsvinner med dagslyset. Vi hadde hodelykter med, for sikkerhets skyld, men brukte dem ikke. Dvs med unntak av en gang da vi lurte på om det var der eller litt lenger borte stien delte seg.
Fantastisk å gå i slikt vær å prate om gode ting og bearbeide inntrykk fra hverdagen vår. En enda bedre og veldig sporty følelse er det å ha trosset vær, vind og høstmørke og faktisk gått en times tur. Velvære, sosialt og 400 kcal forbrent.
Men sant skal sies, jeg var meget klar for en aften i divanen (som min mormor ville ha sagt). Trøtt, lei og visshet om tidlig opp og lang dag i morgen.
Hurra for Eva og våre faste avtaler om trimturer en gang i uken!
tirsdag, september 26, 2006
Silvametoden fortsettelse
...for vet du hva? I kveld da jeg skulle ha kursoppstart hadde jeg 10 deltakere på listen, men en av dem dukket ikke opp.
- Kjedelig...tenkte jeg.
Da jeg var ferdig med kursmøtet for de nye kursdeltakerne så jeg at jeg hadde et ubesvart anrop på mobilen. Jeg hadde også fått en beskjed på mobilsvar.
- Det var en dame som håpet at jeg hadde plass til å ta henne inn på kurset som hun hadde fått vite av en venninne at startet i kveld...
Jeg ringte henne opp igjen, selvsagt, og innen kl 19.30 hadde jeg 10 betalende deltakere på kurs!
Silvametoden funker den, iallefall til mitt formål!
Egentlig litt x-files, men anbefaler ALLE å ta et kurs. Skynd deg inn på nettsidene og meld deg på et kurs nær deg - du vil neppe angre!
Vi skal ta repeterende i oktober her i Førde og i november skal Sondre på ungdomskurs i Bergen.
- Kjedelig...tenkte jeg.
Da jeg var ferdig med kursmøtet for de nye kursdeltakerne så jeg at jeg hadde et ubesvart anrop på mobilen. Jeg hadde også fått en beskjed på mobilsvar.
- Det var en dame som håpet at jeg hadde plass til å ta henne inn på kurset som hun hadde fått vite av en venninne at startet i kveld...
Jeg ringte henne opp igjen, selvsagt, og innen kl 19.30 hadde jeg 10 betalende deltakere på kurs!
Silvametoden funker den, iallefall til mitt formål!
Egentlig litt x-files, men anbefaler ALLE å ta et kurs. Skynd deg inn på nettsidene og meld deg på et kurs nær deg - du vil neppe angre!
Vi skal ta repeterende i oktober her i Førde og i november skal Sondre på ungdomskurs i Bergen.
søndag, september 24, 2006
Silvametoden
Dette året har Rune og jeg gått på kurs i Silvametoden. Så langt veldig nyttig og spennende å ta teknikkene vi lærte på kurs i bruk (www.silvametoden.no)
Og jeg må bare fortelle... Syns det var litt dårlig påmelding til kurset som starter til uka. Ved kursslutt nå forrige tirsdag fikk jeg riktignok 7 deltakere, men vil jo helst ha full gruppe med 10 deltakere. Gikk derfor på nivå og programmerte for 10 deltakere - altså 3 påmeldinger til...
Fredagskvelden tikket det inn èn påmelding... og i kveld lå der 2 påmeldinger i innboksen min!
Tilfeldig? :-) Jeg tror ikke det...!
Og jeg må bare fortelle... Syns det var litt dårlig påmelding til kurset som starter til uka. Ved kursslutt nå forrige tirsdag fikk jeg riktignok 7 deltakere, men vil jo helst ha full gruppe med 10 deltakere. Gikk derfor på nivå og programmerte for 10 deltakere - altså 3 påmeldinger til...
Fredagskvelden tikket det inn èn påmelding... og i kveld lå der 2 påmeldinger i innboksen min!
Tilfeldig? :-) Jeg tror ikke det...!
Hønene med sveis har overlevd første døgnet...
...men har ikke vært ut av hønsehuset enda. Vi får se hvordan det går. Kanskje skjønner de at de kan gå ut, hvis ikke må vi gjøre som med de andre - trykke de ut luken noen ganger. Høres brutalt ut men, høner er kanskje ikke de mest intelligente skapningnene... Uttrykket hønsehjerne har neppe oppstått helt uten grunn?!
lørdag, september 23, 2006
Bergenstur
Hele familien + naboene dro til Bergen i dag for en synfaring på Garnes Undervisningsgard i Arna. Utrolig flott tilrettelagt på alle måter. Gården er åpen for alle hver lørdag mellom kl 11-15. Det er muligheter for å kjøpe seg lørdagsgrøt der og spise i stabbueret. Riding og kjøring med hest og vogn er også en populær aktivitet. Tror det kostet 10 kr for hver av aktivitetene. Flott område hvor det var muligheter for å kunne se hvordan et vanlig lite vestlandsbruk fungerer.
Ellers i hverdagen har gården besøk av ulike lag og organisasjoner, ulike dagsenter, samt skoleklasser, SFO og barnehager.
Bonden som driver gården ga oss dessuten 3 høner og 1 hane (dvergbastard), så det blir jo spennende å se hvordan det går med dem i hønsehuset vårt.
Deretter var det tid for obligatorisk runde på IKEA og jaggu greide vi å raske med oss varer for noen lapper denne gangen også...Pappa kom ut og møtte oss. Dermed ble guttene sitt ønske om å være litt med morfar også oppfylt. Han tok dem med seg på en lekeplass slik at vi kunne kikke i fred inne i varehuset.
På hjemturen sovnet heldigvis barna, slik at vi voksne fritt kunne assosiere og riktig boble over av ny inspirasjon og ideer for hva vi kan utvikle her på Tuftegården.
Ellers i hverdagen har gården besøk av ulike lag og organisasjoner, ulike dagsenter, samt skoleklasser, SFO og barnehager.
Bonden som driver gården ga oss dessuten 3 høner og 1 hane (dvergbastard), så det blir jo spennende å se hvordan det går med dem i hønsehuset vårt.
Deretter var det tid for obligatorisk runde på IKEA og jaggu greide vi å raske med oss varer for noen lapper denne gangen også...Pappa kom ut og møtte oss. Dermed ble guttene sitt ønske om å være litt med morfar også oppfylt. Han tok dem med seg på en lekeplass slik at vi kunne kikke i fred inne i varehuset.
På hjemturen sovnet heldigvis barna, slik at vi voksne fritt kunne assosiere og riktig boble over av ny inspirasjon og ideer for hva vi kan utvikle her på Tuftegården.
fredag, september 22, 2006
I morgen er det høstjevndøgn
Hvilket betyr at natt og dag er like lang...Enkelt og greit. Fra gammelt av var det visst noe magisk med dette. Sikkert mye hulder, tusser og troll...
Jeg går inne i jobbehelgen min i ettermiddag. Håper det blir en rolig vakt for Øyvind minstemann har vært helt propell i natt. Har kanskje sovet 1+ 2 + 1 + 1 time i natt. I allefall ikke sammenhengende. I tillegg var jeg svært kvalm og uggen da jeg var på beina første gang i 01-tiden. (OG for deg som assosierer kvalme med graviditet, må jeg bare skuffe deg, det er litt i tidligste laget til å kunne være det).
Vel.
Fikk mann og barn ut av huset og var kommet meg på vei til trimposter allerede kl. 0845 i dag. Slett ikke verst, hæ? Den første posten tok jeg meg helt ut på og hadde ved siste skanse oppnådd makspuls på 188. Var overrasket over egen evne til selvmotivering og var utrolig fornøyd med tiden jeg brukt til topps, 26 minutter blank! Det var bare 3 min dårligere enn mine mannlige makkeres rekord. Dette er min form for motbakkeløp, for det var faktisk bare motbakker hele veien til topps.
Slutten av treningsøkten min i dag var en rolig trimpost med bare litt stigning langs en fin skogsvei. Og dermed har jeg nådd enda et mål i år, nemlig å besøke alle trimpostene 3 ganger.
Jeg bevilget meg en Troikasjokolade som premie for det, samt å sende melding til makkerene mine som tilfeldigvis er på jobb og ikke kan benytte seg av fantastisk turvær på dagtid...
Piet Hein har sagt noe om dette... fritt gjengitt:
En skal ikke bare ergre de andre, en må også huske å glede seg selv.
DA... er det bare å hive seg rundt før jeg skal dra på jobb.
Jeg går inne i jobbehelgen min i ettermiddag. Håper det blir en rolig vakt for Øyvind minstemann har vært helt propell i natt. Har kanskje sovet 1+ 2 + 1 + 1 time i natt. I allefall ikke sammenhengende. I tillegg var jeg svært kvalm og uggen da jeg var på beina første gang i 01-tiden. (OG for deg som assosierer kvalme med graviditet, må jeg bare skuffe deg, det er litt i tidligste laget til å kunne være det).
Vel.
Fikk mann og barn ut av huset og var kommet meg på vei til trimposter allerede kl. 0845 i dag. Slett ikke verst, hæ? Den første posten tok jeg meg helt ut på og hadde ved siste skanse oppnådd makspuls på 188. Var overrasket over egen evne til selvmotivering og var utrolig fornøyd med tiden jeg brukt til topps, 26 minutter blank! Det var bare 3 min dårligere enn mine mannlige makkeres rekord. Dette er min form for motbakkeløp, for det var faktisk bare motbakker hele veien til topps.
Slutten av treningsøkten min i dag var en rolig trimpost med bare litt stigning langs en fin skogsvei. Og dermed har jeg nådd enda et mål i år, nemlig å besøke alle trimpostene 3 ganger.
Jeg bevilget meg en Troikasjokolade som premie for det, samt å sende melding til makkerene mine som tilfeldigvis er på jobb og ikke kan benytte seg av fantastisk turvær på dagtid...
Piet Hein har sagt noe om dette... fritt gjengitt:
En skal ikke bare ergre de andre, en må også huske å glede seg selv.
DA... er det bare å hive seg rundt før jeg skal dra på jobb.
torsdag, september 21, 2006
6 høner og 2 haner
6 høner og 2 haner har vi her på gården. De fleste av dem legger egg. Vi har èn virkelig stor hane av en rase som betegnes som kjempehøns. Syns de var litt kul og han har en kjempehøne som partner. Vi har også en hane av Mille Fleur arten, tror kanskje det heter perlehøns på norsk, iallefall er han en miniatyr hane. Han er også litt spesiell fordi han har fjærkledde føtter og i følge min mor, ser ut som han går med tøfler... ;-)
Han hadde en partner som la bittesmå egg, men hun døde i fjor. (Det har vært litt svinn av fjærkre, mest på grunn av intern kannibalisme). Vi gikk derfor til innkjøp av 5
brune italienere. Etter en stund begynte også de å legge egg. Vi er nå oppe i en produksjon på ca 4 egg pr dag.
For en bydame er det egentlig nokså kult å bare gå ut i hagen å plukke egg når vi har bruk for det.
Når det gjelder hanegal, så må det være en myte at hanen galer bare om morgenen. Men kanskje spesielt da. Vår hane (den største) tror vi har en bevegelsessensor innebygget, den galer nemlig hver gang noen kommer eller går i tunet. Den minste hanen har nesten sluttet å gale - og det er nesten like greit - den fikk det liksom ikke helt til. Høres mest ut som en god, gammeldags, gul badeand som blir knepet på...
Hønene våre har et fint lite hønsehus som de kan være inne i når det blåser og er surt vær, men til vår store overraskelse er de stadig ute i hønsegården enten det snør eller blåser kraftig. Tror nesten de fryder seg over litt blest i fjærene.
Vi har to katter med veldig oppfinnsomme navn... Her er et bilde av Pusemor, hun er søsteren til Gråpus! Det er noen artige katter som ser på det som sin livsoppgave å passe på hønene våre. Litt tidligere i høst hørte vi en forunderlig lyd ute på tunet. Da vi så etter og lyttet med åpent vindu, gjenkjente vi det som lyder fra Mikkel Rev. Han kunne nok ha ønsket seg en deilig liten hønsestek, men endte opp med å flykte like til skogs igjen fordi Gråpus jaget ham. Pusemor satt taket av hønsehuset og holdt utkikk og passet ordentlig på.
Kattene våre er 9 år i høst og jeg håper de er friske og raske i mange år enda. Maken til flinke musefangere og vaktbikkjer skal vi leite lenge etter.
tirsdag, september 19, 2006
Reinsdyr i september
I dag var vi ute av dørene kl. 0830.
For å gå på tur, selvsagt!
Heidi og Sigurd var med og tok "runden" hvilket betyr Nesstølen, Neshesten ca 920 moh videre over vidda (Sengjafjellet) til Svarteknibba. En majestetisk fjelltopp på 1150 moh.
Like før vi nådde toppen kom tåken sigende. Det begynte å regne og blåse. Ikke noen blid velkomst akkurat og slett ingen grunn til å gi seg tid til noen rast. Det var bare å komme seg avgårde nedover mot sivilisasjonen igjen. Vi hadde ca 30 meter sikt, så vi kom oss nedover og valget falt på fjellryggen framfor å gå dalen. Heldigvis gikk vi ikke mer enn 3-400 meter før vi igjen fikk oversikt over terrenget og tåken var over oss. Det var nok ikke bare tåken som lettet, nei! :-)
Og plutselig på en åskam ca 500 meter framfor oss ser vi noe. Og det "noe" er et gedigent reinsdyrgevir...Vi ser ett, to og tre dyr. De ser også oss og forsvinner ned bak åskammen og ut av syne. Stilig! Andre gang i mitt liv jeg ser reinsdyr i vill tilstand.
Vi beveger oss nedover mot der reinsdyra var... plutselig kjenner jeg en slags "viltlukt" og da jeg runder over neste bakkekam står de der - ca 30 reinsdyr - de nærmeste faktisk bare 15 meter fra meg... Et overveldende øyeblikk...
Flokken kikker nysgjerrig tilbake på meg og de andre i turfølget før lederreinen plutselig varsler med en blåselyd at det er tid for flukt.
Reinsdyr er utpregete flokkdyr og er langt i fra så skvetten som hjorten. De sprang bare 100 meter fra oss og begynte å beite der. Ikke noe panikk å spore, bare et ønske om en viss distanse fra oss. Vi fikk dermed rikelig anledning til å betrakte disse sjeldne dyrene.
søndag, september 17, 2006
På fjellet i høstskrud
Nok en deilig dag i Viksdalen og omkringliggende fjell.
Hele familien + Erlend dro i dag for å sanke trimposter og poeng. Rikelig med mat, drikke og godis var med i sekkene.
Litt trøbbel med motiveringen de første 2 timene, deretter merket vi ingenting til trøtte bein eller sure miner.
Vi gikk først til Holteskaret hvor Kjerringa ligger. Kjerringa er et berg med en stein oppå, slik at det ser ut som kjole og hatt.
Videre bar det oppover fjellryggen til Storfjellet, vi er nå 1100 moh og det er godt vardet oppover. Dere kan tro det er stas med rett i koppen på toppen.
På veien ned igjen var vi innom en støl på ca 500 moh og deretter en liten post kalt Loftsteinen. Det er en stein som ligger på vippen ved et stup og vi kan undre oss over at den ikke er tippet utfor for lenge siden og hva som egentlig hindrer den i det.
En god måte å tilbringe søndagen sammen på, syns vi.
7 timer samlet og for meg som går med pulsklokke viste det at jeg hadde svidd av 1200 kcal underveis.
Ingen ulempe at ungene var lett å legge i kveld... ;-)
Vi voksne skal derimot ut og strekke litt på beina og sanke noen få poeng og trimposter til før vi bikker i loppekassen...
Dette er vel det nærmeste jeg kommer et snev av konkurranseinstinkt!
Stølsliv
I dag følte jeg for å la beina få rekreasjon - det ble derfor traktortransport til stølen.
Både store og små ble med.
Alt er så enkelt (i alle fall inni hodet mitt), men ser at det kreves mye forberedelser før vi kommer til den biten som kan kalles "plankekjøring". Sondre er blitt kjempeflink til å hjelpe til, så han og jeg la shingeltak og spikret i vei.
Rune kom i gang med kledningsbord på ene langsiden av "gamlestova". Framskritt iallefall.
Til vår store skuffelse var det skygge på stølsområde i dag, dvs. 10 meter fra stølen var det sol i alle hjørner... Heldigvis kan slikt ordnes ved hjelp av motorsag. Hadde vært verre om det var fjell.
De to minste herjet rundt både inni og utenfor stølen. Så lenge de leker og har det gøy er det greit. Vi jobber likevel endel med å lære dem konflikthåndtering uten bruk av vold. De får jo repetert regler og budskap 4-5 ganger daglig og vi vet at de kan det i teorien. Likevel ser det ut til at det skjer en kortslutning når det skal benyttes i praksis.
Foreløpig er jo begge i håndterbar størrelse og vi håper at de når i vettet før de blir for store til å hanskes med (det må jo en gang renne inn...puhh)
De fant til slutt ut at de kunne tegne. På den fronten er det framskritt å spore - nå går det jo an å se hva det skal forestille...! :-D Det går mye i traktorer, fjell og sol.
Lørdagskvelden endte med mexicansk tomatsuppe og Rummicub.
Spilt det før?
Knakende kjekkt og like utfordrende uansett alder. Rangert høyest av spill her i huset, med unntak av Kokkelimonke (original utgaven).
Både store og små ble med.
Alt er så enkelt (i alle fall inni hodet mitt), men ser at det kreves mye forberedelser før vi kommer til den biten som kan kalles "plankekjøring". Sondre er blitt kjempeflink til å hjelpe til, så han og jeg la shingeltak og spikret i vei.
Rune kom i gang med kledningsbord på ene langsiden av "gamlestova". Framskritt iallefall.
Til vår store skuffelse var det skygge på stølsområde i dag, dvs. 10 meter fra stølen var det sol i alle hjørner... Heldigvis kan slikt ordnes ved hjelp av motorsag. Hadde vært verre om det var fjell.
De to minste herjet rundt både inni og utenfor stølen. Så lenge de leker og har det gøy er det greit. Vi jobber likevel endel med å lære dem konflikthåndtering uten bruk av vold. De får jo repetert regler og budskap 4-5 ganger daglig og vi vet at de kan det i teorien. Likevel ser det ut til at det skjer en kortslutning når det skal benyttes i praksis.
Foreløpig er jo begge i håndterbar størrelse og vi håper at de når i vettet før de blir for store til å hanskes med (det må jo en gang renne inn...puhh)
De fant til slutt ut at de kunne tegne. På den fronten er det framskritt å spore - nå går det jo an å se hva det skal forestille...! :-D Det går mye i traktorer, fjell og sol.
Lørdagskvelden endte med mexicansk tomatsuppe og Rummicub.
Spilt det før?
Knakende kjekkt og like utfordrende uansett alder. Rangert høyest av spill her i huset, med unntak av Kokkelimonke (original utgaven).
lørdag, september 16, 2006
O lykke, så deilig vær...!
Legebesøket som jeg gruet meg til var over på 15 minutter inklusive blodprøvetaking... Det var det... Ingen ting å kave seg opp med. Fastlegen tok meg til og med på alvor... han har 6 barn selv!
Resten av gårsdagen tilbrakte jeg på fjellet i lag med Sigurd (mannen til venninnen min Heidi). Han har nettopp gått turlederkurs i regi av DNT og trengte en "kjentmann" for å bli kjent i nærmiljøet. Vi gikk først oppover til en trimpost som heter Vindskeivarden, det tok ca en 1 time. Deretter bar det oppover og nedover innover vidda. Midt fjellheimen ligger det to store vann som blir delt av noen holmer og en liten bru. Den har vært endel av gammel ferdselvei mellom Sogn i sør og nordover til Sunnfjord. Å komme dit til Steinbrua tok ytterligere en time. Etter 20 min rast bar det videre opp til Holsnipa, et kjempefint utsiktspunkt på ca 1150 moh. Her kan vi se inn til Jostefonn og Grovebreen i øst, Ålfotbreen i nord, Kvamshesten (Storehesten) i vest og Stølsheimen i sør. Det var litt disig vær, sikkert pga varmen, men flott dag på fjellet var det uansett! Hele turen fra bil til bil tok 5.5 timer.
Etter mat, fjøs og leggetid for små barn bar det til fjells igjen. Denne gangen en mindre tur, 2 poster og 2.5 time, sammen med Rune og Erlend (ungbukken :-D ). Hadde klart å trekke de skikkelig opp i dag med å sende sms med hvor fint det var på fjellet - i beste arbeidstid ;-) en av de største gleder jeg kan ha av å jobbe skift!
Skal ikke skryte av at jeg kunne gått enda lengre....det var rett og slett usigelig godt å bare segne om i horisontalen!
Resten av gårsdagen tilbrakte jeg på fjellet i lag med Sigurd (mannen til venninnen min Heidi). Han har nettopp gått turlederkurs i regi av DNT og trengte en "kjentmann" for å bli kjent i nærmiljøet. Vi gikk først oppover til en trimpost som heter Vindskeivarden, det tok ca en 1 time. Deretter bar det oppover og nedover innover vidda. Midt fjellheimen ligger det to store vann som blir delt av noen holmer og en liten bru. Den har vært endel av gammel ferdselvei mellom Sogn i sør og nordover til Sunnfjord. Å komme dit til Steinbrua tok ytterligere en time. Etter 20 min rast bar det videre opp til Holsnipa, et kjempefint utsiktspunkt på ca 1150 moh. Her kan vi se inn til Jostefonn og Grovebreen i øst, Ålfotbreen i nord, Kvamshesten (Storehesten) i vest og Stølsheimen i sør. Det var litt disig vær, sikkert pga varmen, men flott dag på fjellet var det uansett! Hele turen fra bil til bil tok 5.5 timer.
Etter mat, fjøs og leggetid for små barn bar det til fjells igjen. Denne gangen en mindre tur, 2 poster og 2.5 time, sammen med Rune og Erlend (ungbukken :-D ). Hadde klart å trekke de skikkelig opp i dag med å sende sms med hvor fint det var på fjellet - i beste arbeidstid ;-) en av de største gleder jeg kan ha av å jobbe skift!
Skal ikke skryte av at jeg kunne gått enda lengre....det var rett og slett usigelig godt å bare segne om i horisontalen!
fredag, september 15, 2006
Masse inntrykk for en fersking i gamet
En travel dag på jobb med mange gjøremål. Hadde ansvar for 2 pasienter, tekjøkken (=kaffekoking i tid og utid)samt utdeling av medisiner. I tillegg småærend på apotek og kantine. Dessuten innebærer pasientkontakt også deltakelse i legesamtaler. Jeg elsker jo å ha mye å gjøre, da går dagen så mye fortere...! Alt var i grunnen stille og rolig før det smalt og jeg opplevde min første utagering i psykiatrien noensinne og gjorde heldigvis det jeg skulle gjøre - løse ut alarmen. Men for noen lange sekunder før folk reagerte (i mitt hodet nærmere ett minutt, i virkeligheten 5 sekunder...) og jeg sto jo der bare som en saltstøtte...Det hele var over på 3 minutter og situasjonen var igjen brakt under kontroll. Følte jeg taklet det rimelig bra - men så kom reaksjonen. Hadde drittdårlig samvittighet for at jeg ikke hadde klart å hjelpe til i større grad. Og når noen da kommer og spør om hvordan jeg har det og om det går bra med meg (såkalt debriefing) er det jo som å trekke ut proppen -klarer jo ikke å stoppe å gråte før det ser ut som jeg har vært i 4 begravelser og klarer tilslutt og le av det hele. For det er rimelig sinnsykt å innbille seg at en skal klare å opptre proffesjonelt første gangen en er oppe i en situasjon....:-)
Etterpå hadde jeg en overveldende følelse av å ha fått influensa - så ikke prøv å si til meg at det ikke er sammenheng mellom kropp og sinn!
Hadde heldigvis (siden jeg har vært skikkelig lat så langt i uka) en fastspikret trimavtale med min kjære venninne Eva. Og i dag har det jo vært sydenstemning selv her nord i fjordane og dalstroka innafor...En deilig, akkurat passelig tur til en støl ca 550 moh.
Her på landet har vi idrettslaget lagt ut trimposter på ulike støler og fjelltopper. Det fungerer slik at vi kan skrive oss i bøker på postene og hvert besøk gir poeng.
For å oppnå diplom må vi gå 12 av 32 poster, eller oppnå minst 100 poeng.
Har gått alle postene 2 ganger og prøver nå å få til en tredje runde. Nærmer meg 500 poeng og er godt fornøyd.
Treningskompisen min, en ungbukk på 21, har allerede xxx poeng. Egentlig er det litt juks for han har dobbelt så lange bein som jeg. Nå er jaktsesongen begynt og han er mer uteligger enn fjellbukk, jeg innser likevel at jeg ikke klarer å ta ham igjen. Men det er jo en morsom motivator da.
Det er visst meldt knallvær i morgen og resten av helgen så da blir det stølsliv for oss. Håper vi blir ferdig med tak og vegger utvendig i allefall.
Og i morgen skal jeg til legen... Hadde nesten glemt den og planlagt 5 timers fjelltur i morgen tidlig. Men har tenkt å gjennomføre begge deler og fjellturen gleder jeg meg til iallefall!!
Etterpå hadde jeg en overveldende følelse av å ha fått influensa - så ikke prøv å si til meg at det ikke er sammenheng mellom kropp og sinn!
Hadde heldigvis (siden jeg har vært skikkelig lat så langt i uka) en fastspikret trimavtale med min kjære venninne Eva. Og i dag har det jo vært sydenstemning selv her nord i fjordane og dalstroka innafor...En deilig, akkurat passelig tur til en støl ca 550 moh.
Her på landet har vi idrettslaget lagt ut trimposter på ulike støler og fjelltopper. Det fungerer slik at vi kan skrive oss i bøker på postene og hvert besøk gir poeng.
For å oppnå diplom må vi gå 12 av 32 poster, eller oppnå minst 100 poeng.
Har gått alle postene 2 ganger og prøver nå å få til en tredje runde. Nærmer meg 500 poeng og er godt fornøyd.
Treningskompisen min, en ungbukk på 21, har allerede xxx poeng. Egentlig er det litt juks for han har dobbelt så lange bein som jeg. Nå er jaktsesongen begynt og han er mer uteligger enn fjellbukk, jeg innser likevel at jeg ikke klarer å ta ham igjen. Men det er jo en morsom motivator da.
Det er visst meldt knallvær i morgen og resten av helgen så da blir det stølsliv for oss. Håper vi blir ferdig med tak og vegger utvendig i allefall.
Og i morgen skal jeg til legen... Hadde nesten glemt den og planlagt 5 timers fjelltur i morgen tidlig. Men har tenkt å gjennomføre begge deler og fjellturen gleder jeg meg til iallefall!!
Abonner på:
Innlegg (Atom)